5 Fakta tentang Flu yang Wajib Kamu Tahu

GenPI.co - Flu adalah penyakit yang kerap dianggap ringan, tapi jika terjangkiti kamu akan merasa sangat tidak nyaman. 

Untuk terhindar dari penyakit ini, dilakukan antara lain dengan  mengonsumsi vitamin C dan olahraga.

Berikut ini lima fakta yang wajib kamu tahu agar terhindar dari flu, selain minum vitamin jika diperlukan dan berolahraga:

BACA JUGA: Hati-hati! Makan Siang Tidak Sehat Bisa Picu Penyakit Ini

Flu Beda dengan Pilek

Penyakit flu dan pilek disebabkan oleh virus yang berbeda, dan memicu sakit yang berbeda pula.

Pilek ditandai dengan hidung yang terus menerus mengeluarkan lendir dan hidung mampet. Tetapi tidak lebih dari itu.

Sedangkan flu jauh lebih buruk daripada efek pilek. Flu ditandai dengan munculnya secara mendadak berupa demam, hidung berlendir, hidung tersumbat, batuk, rasa lelah, nyeri otot, gatal-gatal, sakit kepala, menggigil, dan keringat.

Jangan Khawatir, Vaksin Influenza Tak Sebabkan Flu

Vaksi influenza tidak akan menyebabkan kamu terjangkiti flu. Karena di dalam vaksin influenza tidak ada virus flu hidup.

Sehingga kamu tidak bisa terkena flu gara-gara disuntik vaksin influenza.

BACA JUGA: Mengenal Myasthenia Gravis, Penyakit Autoimun yang Diidap Duterte

Vaksin influenza Juga Tak Sempurna Bisa Tangkis Flu

Adapun vaksin influenza tidak 100 persen mampu melindungi dirimu dari serangan flu. 

Meski telah mendapatkan vaksin influenza, sebaiknya kamu tetap menjaga kebersihan tangan. Terutama setelah bertemu dengan penderita flu.

Udara Dingin Tak Sebabkan Flu

Kamu terjangkiti flu, karena kamu terkena virus flu. Bukan karena terlalu lama berada di udara dingin, misalnya.

Virus flu tersebar kemana-mana saat seorang penderita flu berbicara, batuk, dan bersin. Virus itu bisa menempel di meja atau gagang pintu yang lalu tersentuh oleh tanganmu sendiri.

Tangan tercemar virus flu itu, lalu kamu gunakan untuk mengusap wajah dan terkena mata, hidung, dan mulut.

Sekali lagi, mencuci tangan yang bersih bisa menyelamatkanmu dari flu.

Pengobatan Flu

Pengobatan pada flu difokuskan untuk meredakan sakit pada hidung, nyeri otot, dan rasa lelah. 

Istirahat, banyak meminum air, disertai dengan obat untuk meringankan batuk, hidung tersumbat dan demam lebih diutamakan.