GenPI.co - Saat sedang badmood sering kali di antara kamu mungkin mencari pelampiasan pada makanan. Salah satunya makan cabai. Seperti yang sudah banyak diketahui rasa pedas cabai dapat memperbaiki mood secara cepat hingga merasa lebih baik.
Terdapat beberapa rempah-rempah yang dapat menyembuhkan rasa kacau yang sedang menganggu kamu, seperti dilansir dari boldsky di antaranya.
BACA JUGA: Flu Menyerang saat Musim Hujan, Sembuhkan dengan Cara Ini
Jahe
Sering kali saat galau datang, kamu jadi lemas dan tidak bertenaga. Nah, makan jahe ternyata dapat membantu meningkatkan dorongan energi dalam tubuh karena kandungan belerang di dalamnya.
Bawang merah
Bawang merah mengandung zat alami yang disebut dengan sulfur. Selain berfungsi untuk menyembuhkan peradangan dan mengatur sirkulasi darah, bawang merah juga dapat meningkatkan mood secara instan.
BACA JUGA: Warga Korban Banjir Curhat, Anies Baswedan Bilang Sabar...
Cabai
Mengonsumsi makanan bercita rasa pedas sungguh begitu melegakan, terutama saat hati sedang galau. Bonusnya lagi, cabai bersifat detoks yang bisa menjadi sarana penyembuhan setelah patah hati.
Bawang putih
Sama seperti bawang merah, bawang putih juga mengandung sulfur. Kandungan sulfur inilah sangat penting untuk meningkatkan mood dan energi secara bersamaan. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News