GenPI.co - Nafsu makan anak sulit untuk ditebak. Pemberian vitamin untuk anak susah makan menjadi pilihan.
Ada beberapa kandungan di dalam suplemen vitamin yang berperan sebagai penambah nafsu makan sehingga berat badan balita bisa bertambah.
Minyak ikan
Minyak ikan dikenal sebagai salah satu kandungan yang efektif dalam merangsang nafsu makan anak.
Selain itu, minyak ikan juga bisa meningkatkan kinerja sistem pencernaan dan mengurangi risiko perut kembung pada si kecil.
Kalsium
Berat badan balita juga berhubungan dengan kepadatan tulang balita yang masih dalam masa pertumbuhan.
Untuk menambah kepadatan tulang, balita dianjurkan mengonsumsi cukup kalsium.
Zat besi
Nafsu makan anak yang menurun bisa membuat anak kekurangan vitamin zat besi.
Mengutip dari Mayo Clinic, zat besi berperan dalam memindahkan oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh dan membantu otot menyimpan dan menggunakan oksigen. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News