Tips Jitu Menghadapi Penolakan, Cobalah!

GenPI.co - Penolakan,entah terkait hubungan pribadi atau profesional, bisa sulit. Kamu mulai mempertanyakan diri sendiri dan kemampuanmu setelah ditolak. 

Setelah menghadapi penolakan, jangan mulai meragukan diri sendiri atau kemampuanmu.

Namun kamu harus ingat diri bahwa satu penolakan tidak dapat menentukan nilaimu. Maka, berikut beberapa cara untuk menghadapi penolakan.

BACA JUGA:  Inilah Tanda Pasanganmu adalah Tipe Suka Mengontrol

Akui perasaannmu

Jangan menyembunyikan perasaanmu dan terima serta akui emosi yang kamu ada dalam hatimu. 

BACA JUGA:  Tips Buat Wanita Agar Kenikmatan di Ranjang Naik Berlipat Kali

Jangan mencoba untuk menutupi perasaan karena ini hanya akan membuatmu merasa lebih sengsara.

Jangan berkecil hati 

BACA JUGA:  Fakta mencengangkan Soal Cinta Satu Malam, No 3 Miris!

Katakan pada diri sendiri bahwa ditolak oleh satu orang bukanlah akhir dari dunia. 

Hidup memiliki perjuangannya sendiri dan fase sulit ini juga akan berlalu.

Jangan mengasihani diri sendiri

Mengasihani sendiri mungkin adalah salah satu hal terburuk yang dapat kamu lakukan setelah menghadapi penolakan. 

Jangan mengasihani diri sendiri dan terimalah penolakan dengan tenang.

Luangkan waktu sendirian

Luangkan waktu untuk untuk diri endiri dan cobalah untuk mencari tahu alasan di balik penolakan tersebut. 

Cobalah untuk mengatasi alasan itu dan menerimanya dengan cara yang konstruktif.(*)