GenPI.co - Mimisan kerap terjadi pada anak-anak. Biasanya orang tua sering menyumpal hidung si kecil dengan kapas atau tisu. Namun, cara ini rupanya tidak dianjurkan karena justru makin membuat darah mengalir.
Lalu bagaimana cara mengatasinya, berikut terdapat 4 langkah yang direkomendasikan seperti dihimpun dari The Health Site.
1. Duduk tegak
Pertama duduk tegak dapat mengurangi tekanan darah di pembuluh darah hidung. Dengan ini, Anda dapat mencegah darah semakin banyak keluar dari hidung.
Kemudian, mencondongkan tubuh ke depan dapat membantu mencegah darah kembali masuk ke hidung atau saluran napas, atau tertelan, yang dapat menyebabkan iritasi pada perut.
2. Mencubit cuping hidung
Masih dalam posisi duduk tegak, pertolongan pertama mimisan berikutnya adalah dengan mencubit cuping hidung. Gunakan ibu jari dan jari telunjuk Anda untuk mencubit cuping hidung selama 10-15 menit.
Selama itu, Anda bisa mencoba bernapas melalui mulut. Mencubit cuping hidung bertujuan untuk memberikan tekanan pada titik perdarahan di septum hidung sehingga darah dapat berhenti mengalir.
Jika darah tetap keluar dari hidung setelah 10-15 menit pertama, ulangi mencubit cuping hidung pada 10-15 menit berikutnya.
3. Kompres dingin
Anda bisa menggunakan kompres dingin pada hidung agar darah lebih cepat berhenti. Tetapi, jangan langsung menempelkan es batu ke hidung, ya. Bungkus es batu dengan handuk atau kain lembut, kemudian tempelkan ke hidung untuk menghentikan mimisan.
4. Oleskan Petroleum Jelly
Jika darah sudah berhenti mengalir, Anda juga bisa mengoleskan petroleum jelly ke bagian dalam hidung dengan lembut menggunakan kapas atau jari tangan Anda guna mencegah perdarahan berulang.
Namun, jika kondisi belum stabil, sebaiknya segera lakukan tindakan medis dengan pergi ke dokter.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News