Cocok Jadi Menu MPASI, Tempe Memiliki 3 Manfaat untuk Bayi

GenPI.co - Nutrisi yang ada dalam tempe bisa berasal dari proses fermentasi dan kacang kedelai itu sendiri.

Bahkan, proses fermentasi pada tempe membuat nutrisi yang ada dalam kacang kedelai menjadi lebih mudah terserap tubuh bayi.

Berikut adalah beberapa manfaat tempe untuk bayi yang perlu kamu ketahui.

BACA JUGA:  Ingin Kulit Selembut Pantat Bayi? Jangan Abaikan 4 Perawatan Ini

Mencegah sembelit

Selama proses pemberian MPASI, terkadang, bayi mengalami sembelit atau sulit buang air besar.
 
Untuk mencegah hal ini, kamu bisa memasukkan tempe pada menu MPASI bayi. Sebab, kandungan serat dalam tempe sangat baik untuk mencegah sembelit.

BACA JUGA:  Promo Alfamart Hari Ini, Popok Bayi Diskon Besar-besaran Bunda!

Mencegah dan mengobati diare

Beberapa studi menunjukkan, konsumsi tempe bisa membantu mencegah serta mengatasi diare pada bayi dan anak-anak.

BACA JUGA:  Reaksi Psikolog Usai Lihat Ivan Gunawan Akui Boneka Jadi Bayinya

Sebab, tempe merupakan sumber probiotik serta memiliki sifat antibakteri yang dapat melawan bakteri penyebab diare, seperti Escherichia coli.

Mendukung perkembangan saraf dan otak

Bayi membutuhkan asupan vitamin B12 untuk mendukung perkembangan saraf dan otaknya.

Untungnya, tempe juga mengandung vitamin B12, sehingga bayi kamu bisa memperoleh manfaat tersebut.

Adapun kekurangan vitamin B12 yang parah bisa menyebabkan kerusakan otak. (hellosehat)