GenPI.co - Dermatolog Ledy M. Biomed menjelaskan cara paling sederhana untuk memiliki kulit glowing.
Cara tersebut adalah memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih yang cukup.
Ledy mengatakan, dehidrasi tidak hanya berpengaruh pada aktivitas sehari-hari tapi juga kesehatan kulit.
Maka dari itu, kurang mengkonsumsi air bisa menyebabkan kulit wajah sulit terlihat glowing.
"Kekurangan cairan memiliki banyak risiko terkena penyakit serius, tak terkecuali kulit," jelasnya kepada GenPI.co, Kamis (9/6).
Menurut Ledy, orang yang kekurangan cairan akan memiliki kulit yang kusam meskipun sudah rajin menggunakan skincare.
Pasalnya, menggunakan skincare hanya memenuhi kebutuhan cairan dari luar.
"Memang , beberapa skincare memiliki kandungan khusus seperti hyaluronic acid dan glycerin untuk menghidrasi kulit, tapi itu saja tidak cukup," lanjutnya.
Dia menegaskan, penting untuk menjaga kesehatan kulit dari luar dan dalam dengan mengonsumsi air putih yang cukup.
Tak hanya membuat kulit menjadi glowing, minum air dengan cukup juga bisa membuat tekstur kulit lebih kenyal dan sehat.
"Kulit yang sehat tidak hanya terlihat dari cerah saja, tapi juga kenyal," tutup Ledy. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News