Ngemil Sehat dengan Ubi Menjadi Pilihan yang Tepat Saat Cuaca Dingin

GenPI.co - Jika mendambakan makanan yang sehat dan lezat, cobalah ubi yang mudah dan kaya nutrisi sebagai teman ngemil.

Dilansir Times of India, ada resep ubi yang bisa dicoba untuk dikonsumsi saat cuaca dingin.

Pertama, irisan ubi jala. Panggang potongan ubi jalar, taburi dengan minyak zaitun, garam, merica, dan bumbu favorit. Panggang sampai renyah

BACA JUGA:  Gampang Sakit Saat Musim Hujan, 3 Makanan Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Pilihan kedua, kamu bisa membuat ubi jalar dan cabai kacang hitam.

Kombinasikan ubi jalar, kacang hitam, tomat, dan rempah-rempah untuk menghasilkan cabai yang lezat dan sehat.

BACA JUGA:  3 Tips Sederhana Membersihkan Peralatan Makan dan Barang Pecah Belah

Sup ubi jalar juga menjadi pilihan yang tepat, Campurkan ubi panggang dengan kaldu, jahe, dan santan untuk menghasilkan sup yang lembut dan menenangkan.

Keripik ubi jalar panggang sangat cocok menjadi camilan sehat untuk menemani kamu ketika bersantai.

BACA JUGA:  Konsumsi 4 Makanan Ini Dapat Mengurangi Pigmentasi Kulit

Mmebuat keripik ubi jalar panggang, iris tipis ubi, taburi dengan minyak zaitun, dan panggang hingga renyah untuk alternatif keripik yang lebih sehat.

Selain menjadi keripik, kamu bisa menikmati panggang ubi jalar dan apel.

Lapisi ubi dan apel yang diiris tipis-tipis, taburi kayu manis dan gula merah, lalu panggang hingga empuk.

Pancake ubi jalar pun tidak kalah menggoda. Buat pancake menggunakan ubi yang sudah ditumbuk halus untuk pilihan sarapan yang nikmat dan sedikit manis. (*)