Tips Melatih Anak Makan Makanan Padat Sejak Masih Bayi

GenPI.co - Dokter dan Ahli Gizi Masyarakat Dr dr Tan Shot Yen membagikan tips melatih anak makan makanan padat sejak masih bayi.

Tan mengatakan bayi belajar makan makanan dengan tekstur padat ini secara bertahap dan tidak serta-merta dipengaruhi faktor usia yang bertambah,

“Belajarnya secara bertahap. Mulai dari makanan yang lunak, agak bertekstur hingga makanan padat yang dikonsumsi keluarga,” katanya dikutip dari Antara, Selasa (6/2).

BACA JUGA:  Tips Memberi MPASI untuk Bayi Agar Memenuhi Kebutuhan Gizi

Belajar makan ini salah satu yang menstimulasi yakni saat bayi menyusu kepada ibu. Perilaku ini bisa melatih kemampuan otot yang dipakai untuk makan makanan bertekstur.

Dia menyarankan supaya orang tua menghindari pemakaian dot untuk bayi yang sedang masa menyusu.

BACA JUGA:  Tips Memberikan Makanan untuk Bayi yang Sedang Tumbuh Gigi

“Dot ini kan cuma ujungnya dilubangi. Jadi air susu ngocor begitu saja tanpa perlu si bayi berusaha,” tuturnya.

Tan menyampaikan orang tua juga perlu memperhatikan rasa makanan. Sebab bayi di usia tersebut pada masanya mengeksplorasi bermacam rasa.

BACA JUGA:  Tips Memberikan Protein Hewani Sebagai MPASI untuk Bayi Alergi

Menu yang direkomendasikannya yakni makanan segar buatan sendiri, bukan makanan yang instan. Misal saja menu olahan ayam, ikan, hati ayam, sayur hingga buah.

Selanjutnya pada usia tujuh bulan, si kecil perlu diperkenalkan dengan makanan yang teksturnya lebih keras atau yang biasa dikenal finger food.

Finger food ini bisa berupa wortel kukus, labu siam kukus, berbagai macam buah yang lunak. Level dari tekstur makanan pun haru secara pelahan naik.

“Untuk menaikkan level teksturnya, perlu konsentrasi orang tua dalam memperhatikan respons anak pada makanan yang diberikan,” ucapnya. (ant)