Asupan Makanan yang Tepat untuk Anak Batuk Pilek Biasa

GenPI.co - Dokter spesialis anak konsultan respirologi dr Rina Triasih mengungkapkan asupan makanan yang tepat untuk anak batuk pilek biasa.

Rina mengatakan orang tua sebaiknya memberikan asupan makanan-makanan hangat semisal saja sup untuk anak yang sedang mengalami batuk pilek biasa.

“Anak yang sedang tidak enak badan akan lebih mudah mengonsumsi sup hangat itu,” katanya dikutip dari Antara, Senin (26/2).

BACA JUGA:  Tips Menangani Anak Batuk Pilek Biasa, Jangan Mudah Beri Obat

Dia menyampaikan secara khusus tidak ada makanan atau minuman ketika sedang batuk pilek. Hanya yang perlu diperhatikan yakni asupan nutrisi yang cukup.

“Tetap berikan makanan dan minuman seperti biasa. Syukur bisa lebih banyak lagi,” tuturnya.

BACA JUGA:  Tips Menangani Gejala Batuk Pilek Biasa pada Anak Bayi, Oleskan Balsem

Rina mengingatkan supaya anak tidak diberikan makanan atau minuman dingin karena bisa berpengaruh pada saluran pernapasan.

“Hindari dulu makan atau minum yang dingin saat batuk pilek atau selesma. Karen itu mempengaruhi saluran napas,” ujarnya.

BACA JUGA:  Anak Lebih Sering Berdiam Diri dan Bermalas-malasan, Orang Tua Harus Waspada

Ketua UKK IDAI itu menjelaskan saluran pernapasan terdapat rambut-rambut getar yang bergerak ke arah luar untuk menyapu kotoran maupun lendir yang berlebihan.

Ketika mengonsumsi minuman dingin maka akan mengganggu gerajk tersebut, sehingga lendir pada saluran pernapasan pun menjadi lebih banyak.

“Tidak masalah juga ketika anak makan cokelat ketika batuk pilek, selama tidak mempunyai alergi terhadap cokelat,” ucapnya. (ant)