GenPI.co - Penderita Diabetes Tipe 2 tak perlu risau dengan kadar gula darah. Semua bisa dikendalikan dengan olahan kunyit. Silakan simak formulanya agar bisa mengendalikan Diabetes Tipe 2.
Soal ini, sudah banyak penelitian yang menganalisisnya. Curcuma Longa dalam kunyit disebut berkhasiat untuk menormalkan kadar glukosa tinggi dalam darah.
BACA JUGA: Obat Diabetes Tak Mempan? Cobalah Brokoli
Rempah yang berwarna kuning ini mampu mengobati diabetes, meningkatkan sensitivitas insulin serta menurunkan kadar gula dalam darah secara alami. Bahkan menurut penelitian, kunyit disebutkan sebagai tanaman pilihan antidiabetes.
BACA JUGA: Kunyit vs Jahe, Lebih Sehat Mana?
Hal itu dikarenakan kunyit memiliki zat curkumin. Zat inilah yang merangsang insulin. Curkumin disebut dapat meningkatkan aktivitas sel prankeas, dengan cara meregenerasi atau memperbaiki sel beta dan mencegah pembentukan glukosa pada organ hati. Mengapa hal itu bisa terjadi?
Dari hasil penelitian, kunyit ternyata kaya nutrisi seperti Vitamin C 45-55 persen, protein 30 persen, lemak sebanyak 1-3 persen, karbohidrat 3 persen, dan pati 8 persen.
Selain itu, kunyit dilengkapi dengan kandungan mineral lainnya yaitu kalisum, zat besi dan fosfor. Dengan kandungan itulah, tentu saja diabetes tipe 2 bisa cepat teratasi secara efektif.
Pertanyaan berikutnya, bagaimana cara mengolah kunyit untuk diabetes tipe 2 terkendali?
Silakan simak baik-baik langkah pembuatannya.
1. Siapkan 3-4 siung kunyit segar, 1 liter air bersih dan garam.
2. Bersihkan kunyit sampai bersih, lalu kupas kulitnya.
3. Masukan ke dalam 1 liter air yang sudah di didihkan
4. Tambahkan 1/2 sdm garam dan tunggu beberapa menit
5. Setelah itu, Anda bisa mengangkatnya ke dalam wadah dan konsumsi dua gelas per hari.
Jangan lupa, selain kunyit, oengidap diabetes 2 juga harus rutin olahrgaa. Keduanya harus imbang agar penyembuhan diabetes tipe 2 bisa efektif. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News