3 Langkah Mudah Memiliki Kulit Wajah Sehat

GenPI.co - Memiliki kulit wajah yang sehat tentu menjadi idaman semua orang, termasuk para remaja.

Namun, berbagai aktivitas membuat keinginan memiliki kulit wajah sehat sering kali jauh panggang dari api.

BACA JUGA: Bahan Alami Ini Bisa Cerahkan Kulit Leher

Padahal ada banyak langkah mudah yang bisa dilakukan agar kulit wajah senantiasa sehat.

Ahli dermatologi asal Thailand Rungsima Wanitphadeedecha memberikan kiat kepada remaja untuk merawat kulit wajah.

"Pertama harus cuci muka rutin setiap hari, kedua menggunakan pelembap itu sangat penting, ketiga sunscreen," ujar dia di Jakarta belum lama ini.

Dia tidak menyarankan remaja melakukan operasi pengencangan kulit yang saat ini marak.

Wanitphadeedecha menambahkan, saat remaja kolagen masih bagus dan bisa melakukan perawatan yang lebih murah.

“Sebab, kualitas kulitnya masih bagus," kata Wanitphadeedecha.

Selain itu, pola hidup juga sangat memengaruhi kesehatan kulit seseorang.

Oleh karena itu, Wanitphadeedecha menyarankan remaja tidak merokok, tak mengonsumsi alkohol, serta meminum air putih sesuai kebutuhan.

BACA JUGA: Obati Alergi Kulit usai Traveling dengan 3 Bahan Alami

Selain itu, remaja disarankan mengelola stres dan beristirahat dengan cukup agar kulit wajah tetap sehat. (ant)