Nyeri Setelah Operasi? Ini 4 Langkah Pemulihannya

GenPI.co - Merasakan nyeri usai menjalani serangkaian proses operasi memang sangat wajar. 

Hal ini karena reaksi obat-obatan kimia yang masih bekerja pada bagian tertentu. 

Kondisi nyeri ini bisa saja sangat lama, bergantung dengan jenis operasinya. Untuk operasi minor, bisa jadi akan lebih cepat masa pulihnya.

Namun, kamu tak perlu khawatir, kini terdapat langkah-langkah khusus untuk mengatasi rasa nyeri dan membantumu untuk mempercepat masa pemulihan pasca operasi.  

Ikuti 4 langkah sehat ini sepeti dilansir Health Line.

1. Ikuti instruksi dokter

Hal pertama yang harus kamu lakukan adalah mengikuti semua saran dari dokter pasca dilakukan tindakan operasi pembedahan. Setiap anjuran dan pantangan pasti bertujuan untuk mempercepat proses penyembuhan luka dan pemulihan pasca tindakan operasi pembedahan.

Minumlah obat obatan yang diberikan pasca operasi pembedahan dengan teratur. Kamu perlu menepati jadwal kontrol kembali agar dokter bisa melihat perkembangan luka pasca operasi dan menemukan sedini mungkin bila terjadi komplikasi.

2. Rawat luka dengan baik

Semakin bagus kamu merawat luka maka akan semakin cepat luka itu sembuh. Periksalah luka setiap saat, perhatikan adanya perdarahan, lepasnya jahitan dan tanda tanda infeksi seperti kemerahan, bengkak dan nanah. 

Gunakan cermin untuk memeriksa bila lokasi luka sulit untuk dilihat langsung. Bila menemukan hal hal yang tidak normal saat dilakukan pemeriksaan, segera konsultasi ke dokter.

BACA JUGA : Bahaya Mengintai Bagi si Hobi Operasi Plastik Hidung

3. Cegah infeksi

Cucilah tangan dengan sabun sebelum menyentuh luka bekas operasi. Untuk perlindungan ekstra, cucilah tangan lebih sering dari biasanya.

Mencuci tangan sebelum merawat luka merupakan tindakan sederhana yang dapat mencegah terjadinya infeksi pada luka bekas operasi.

Begitu pula dengan mencuci luka bekas operasi, namun mencuci luka bekas operasi perlu kehatihatian agar tidak memperburuk kondisi luka.

Ikuti saran dokter tentang cara mencuci luka bekas operasi yang benar.

BACA JUGA : Mengenal Metode Operasi Memancungkan Hidung, Berani?

4. Konsumsi makanan bergizi

Makanan dan minuman kerap diabaikan pada upaya mempercepat proses penyembuhan luka padahal makanan dan minuman yang sehat merupakan faktor penting dalam penyembuhan luka. Tubuh manusia memerlukan zat makanan untuk membangun kembali jaringan yang rusak pada luka.

Jenis makanan yang kaya dengan protein, vitamin C dan B12, serat, probiotik dan zat besi merupakan jenis makanan yang penting dalam membantu penyembuhan luka.

Hindari makanan yang tinggi kadar gulanya dan makanan olahan instan karena kandungan gizi dari makanan seperti ini sangat buruk.(*)