GenPI.co - Bagi kalian yang suka dengan lalapan tidak asing lagi dengan daun popohan. Apalagi di tempat makanan sunda menjadi sajian yang wajib untuk lalapan.
Daun popohan memang memiliki aroma harum yang khas. Tentunya dapat menambah citarasa kuliner yang kalian nikmati.
Sayuran tersebut memang sangat kaya nutrisi dan bermanfaat bagi kesehatan. Berikut ini GenPI.co sampaikan manfaatnya untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan;
1. Kulit kering dan kusam
Kandungan daun popohan ada vitamin dan mineral yang sangat bagus untuk kelembabab kulit. Oleh karena itu bisa terhindar dari kulit kalian yang kusam dan retak-retak.
2. Menekan resiko kanker
Tidak hanya itu, antioksidan juga terdapat dalam daun popohan, berguna menghalau radikal bebas penyebab kanker. Kandungan itu juga menetralisir racun dalam tubuh dan mencegah peradangan. Nah ada juga senawa flavonoida sebagai anti kanker. Daun popohan bukan hanya nikmat dan juga menyehatkan.
BACA JUGA : Wah Daun Jarak Bikin Dada Montok Menantang Loh, Ladies
3. Kepikunan dini
Dalam proses pengiriman sinyal saraf sangat memerlukan ion kalsium agar berjalan lancar. Jika kalian kekurangan kalsium dalam tubuh bisa mengganggu kinerjanya, dan dapat menurunkan memori. Jawabannya adalah penuhi kebutuhan kalsium dengan mengonsumsi daun popohan.
BACA JUGA : Daun Jarak Juga Sembuhkan Gangguan Perut Orang Dewasa, Loh!
4. Kencing manis
Manfaat dari daun popohan juga bisa menormalkan kembali kerja pankreas. Oleh karena itu sangat dianjutkan bagi kalian penderita diabetes, tentunya untuk mengatur kadar darah agar tidak melonjak. Informasi yang disampaikan hanya sebagain kecil dari manfaat dari daun popohan. Sebab, masih banyak lainnya.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News