Jangan Sepelekan Leher Sering Pegal, Itu Gejala Osteoarthritis

GenPI.co - Leher sering pegal jangan dianggap sepele. Bisa jadi itu gejala osteoarthritis, radang sendi dan saraf terjepit. Pijat dan peregangan sangat dianjurkan. 

Jika pegal di leher terjadi secara terus menerus dan tidak ditangani secara serius hal ini dapat menimbulkan masalah kesehatan yang lebih serius. Jangan diam. Kemungkinan Anda mengalami gangguan kesehatan.

1. Osteoarthritis

BACA JUGA: Kolesterol Tinggi? Lawan dengan Jahe, Bawang Putih dan Madu

Osteoarthritis atau pengapuran sendi adalah kondisi yang disebabkan dari nyeri sendi karena faktor usia. Kondisi ini dapat menyebabkan kekakuan dan gerakan terbatas di berbagai sendi, termasuk leher.

2. Cedera

Ketika Anda mengalami kecelakaan saat olahraga, jatuh, kecelakaan kendaraan bermotor, hal ini memungkinkan menyebabkan cedera pada leher. 

BACA JUGA: Rendah Kolesterol, Minyak Zaitun Baik Digunakan Menggoreng

Tanpa disadari, akibat cedera, otot dan ligamen di leher mengalami kerusakan sehingga Anda mengalami kekakuan di bagian leher.

3. Saraf terjepit

Saraf terjepit terjadi karena arthritis, yaitu penyempitan kanal tulang belakang, atau herniated disk. Jika Anda mengalami saraf terjepit, hal ini akan menyebabkan leher menjadi kaku bahkan kadang-kadang menjalar dari lengan sampai kaki Anda.

4. Radang sendi

Gangguan autoimun ini mempengaruhi sendi yang dapat merusak jaringan di leher Anda. Kerusakan ini dapat mengakibatkan sakit dan kekakuan pada bagian leher, biasanya di bagian atas leher.

5. Fibromyalgia

Fibromyalgia adalah kondisi yang membuat penderitanya merasakan rasa sakit yang teramat di sekujur tubuh. Kondisi ini berlangsung lama dan sering berulang dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda. 

6. Stres

\Ketika Anda sedang stres, otot-otot Anda menjadi tegang. Leher kaku sering kali merupakan sinyal awal bahwa Anda merasa stres. (*)