Hati Galau dan Kacau Karena Putus Cinta, Obati dengan 5 Cara Ini

GenPI.co - Putus cinta memang tidak mudah dan perlu waktu untuk menyembuhkan luka hati. Banyaknya kenangan manis di ponsel atau sosial media membuat kita sulit untuk move on.

Jangan bimbang, ada berbagai cara kok untuk menghindarinya dan mencoba melupakan si mantan. Berikut ini caranya.

BACA JUGA: Move On  Itu Bukan Melupakan, Tapi Berbaikan dengan Masa Lalu

1. Hindari telepon mantan

Hal pertama dan terpenting yang perlu dilakukan adalah menghindari menerima panggilan dari mantan. Kamu harus tahu bahwa hubunganmu dengan dia sudah berakhir. Bukannya tidak boleh berhubungan, hanya saja jangan terjebak dengan kisah yang lama kalau kamu ingin segera move on.

2. Kurangi mengobrol dengan mantan

Mantanmu mungkin sedang mencoba menghubungi kamu melalui chat di WhatsApp. Daripada membalas pesan mantan, sebaiknya setelah dia mengirimkan pesan kamu bisa segera hapus isinya. Jika kamu membalasnya, itu sama saja kamu tidak siap untuk move on dan ingin memperbaiki keadaan.

3. Jika mungkin blokir nomor telepon nya

Kamu mungkin merasa kesal dan patah hati atau mungkin merasa tidak pernah berbicara dengan mantan lagi. Dalam hal ini, yang dapat kamu lakukan adalah memblokir nomor mantan. Cara ini adalah salah satu cara yang tepat untuk melupakannya.

4. Jangan kepo dengan media sosial mantan

Langkah lain yang perlu diambil untuk memutuskan hubungan secara digital dengan mantab adalah dengan tidak mengikuti dia di platform media sosial. Ingat di luar penglihatan, di luar pikiran!

Tidak peduli berapa banyak platform media sosial yang  terhubung sebelumnya, cukup hapus atau blokir dia. Ini juga akan membantu mu untuk bergerak maju dan siapa yang tahu dapat memberi mu kesempatan untuk bertemu orang baru.

5. Jangan terlalu sering bermain dengan temannya mantan

Jika kamu sudah melakukan empat hal di atas, satu cara lagi yang harus kamu lakukan. Hindari komunikasi dengan teman nya mantan mu. Mungkin saja mantan mu menjangkau melalui teman-temannya. 

BACA JUGA: Stop Stalking Mantan Biar Bisa Move On

Dia mungkin mencoba membujuk kamy melalui teman-teman mereka dan ingin kembali dengan mu. Oleh karena itu, akan lebih baik jika kamu tidak berteman dan berhenti mengikuti teman-temannya juga di platform media sosial. (*)