GenPI.co - Setiap pasangan pastinya sangat mengidamkan memiliki momongan. Hal itu untuk melahirkan generasi penerus dan menjadikan keluarga yang lengkap.
Tapi mendapatkan momongan tidak semudah membalikkan telapak tangan. Ada kala yang sangat gampang dan ada juga yang kesulitan.
Ketika merasakan susah mendapatkan momongan. Kalian bisa mencoba berbagai deretan buah yang nemiliki khasiat.
Berikut ini GenPI.co sampikan informasi.
1. Nanas
Ada kandungan bromelain, enzum yang bisa mengurangi bengkak pada tubuh. Keduanya bisa banyak ditemukan pada kasus infertilitas.
Untuk mendapatkan manfaat nanas jangan konsumsi setiap hari. Tapi konsumsi setelah ovulasi hingga saat menstruasi selesai.
BACA JUGA : 3 Zat Berbahaya yang Tak Boleh Dipakai Wanita Saat Hamil
2. Alpukat
Asam folat sangat bagus untuk kesuburan. Ini ada dalam buat alpukat yang memiliki serat dan rendah kolesterol bagus untuk keseimbangan hormon.
BACA JUGA : Bunda Wajib Baca, Ini Dampak Ibu Hamil Terinfeksi Virus Corona
3. Kiwi
Kiwi mengandung vitamun C dapat melindungi sperma dari oksidasi dan berguna juga menjaga sel DNA salam telur dan sperma.
Tidak hanya itu kiwi bisa mengontrol gula darang. Tentunya sangat penting untuk wanita dengan PCOS, sedangkan kandungan lainnya adalah magnesium, vitamin E, mangan, serat, dan potasium.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News