GenPI.co - Tak selamanya kritik disampaikan dengan cara yang bijak. Beberapa orang, tanpa memperhitungkan perasaan orang lain, menyampaikannya dengan tajam tanpa tedeng aling-aling.
Nah, ketika menghadapi sebuah kritikan, terdapat cara tertentu agar emosi tidak menguasai Anda dan merusak hubungan antara Anda dan pemberi kritik. Dengan strategi jitu yang akan dijelaskan di bawah ini, kemungkinan besar Anda dapat mengendalikan situasi dengan tenang.
BACA JUGA: Banyak di Pasaran, Lenyapkan Ketombe dengan 4 Minyak Organik Ini
1. Tetap tenang
Pada saat orang memberikan kritik kepada Anda, bahkan yang tajam dan pedas sekalipun, usahakan untuk tetap tenang. Anda mungkin merasa bahwa si pemberi kritik tak menghargai pekerjaan Anda, tapi jangan terus membalasnya dengan meluapkan emosi Anda.
2. Dengarkan terlebih dahulu
Setelah berhasil menguasai situasi dan emosi Anda, cobalah untuk mendengarkan kritik yang ingin disampaikan terlebih dulu. Dengan cara menghadapi kritikan yang satu ini, Anda tidak akan terlihat defensif dan si pemberi kritik merasa Anda orang yang fleksibel.
3. Mencerna kritikan dengan baik
Jika teman atau atasan Anda sudah selesai berbicara, usahakan untuk mencerna semua kritikan dengan baik. Menghadapi kritikan tanpa tahu harus mengatakan apa pun akan membuat Anda terlihat lebih buruk di mata mereka.
4. Menanyakan contoh masalah dan solusi
Salah satu cara cerdas menghadapi kritikan adalah dengan menanyakan contoh masalah dan solusi dari kritikan mereka. Hal ini mungkin lebih membantu ketika Anda tidak begitu yakin bahwa kritikan tersebut benar-benar membangun.
5. Berempati kepada orang yang memberi kritikan
BACA JUGA: Mengesankan, Saran dan Masukan dari 3 Zodiak Ini Paling Ditunggu
Cara menghadapi kritikan orang lain yang terakhir adalah dengan berempati kepada pemberi kritik. Misalnya, Anda merasa teman Anda bersikap tidak sopan ketika mengkritik Anda. Padahal, bisa jadi, mereka tidak bermaksud menyakiti Anda. (Hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News