GenPI.co - Ini bacaan untuk pria dewasa. Yang ingin punya wanita manja dan bergairah, silakan coba sejumlah trik ini.
Manja dan gairah adalah hal yang sangat rumit. Siklus menstruasi hingga stres, berpengaruh pada mood.
Beberapa cara di bawah ini bisa dicoba. Apa saja yang bisa kita lakukan?
BACA JUGA: Bumbu Dapur ini Membuat Gairah Perempuan Naik Berlipat Kali
1. Makan Cokelat
Cokelat telah menjadi simbol gairah. Menurut sebuah penelitian, cokelat mempromosikan pelepasan phenylethylamine dan serotonin ke dalam tubuh. Ini dapat menghasilkan beberapa efek afrodisiak dan peningkatan suasana hati.
Menurut penelitian The Journal Medicine, efek cokelat pada mungkin lebih bersifat psikologis daripada biologis.
2. Makan Buah-Buahan
Cara ini bisa sangat membantu. Buah-buahan yang harus dikonsumsi antara lain buah ara, pisang, dan alpukat. Buah-buahan ini dianggap sebagai makanan yang dapat meningkatkan libido wanita karena dikenal sebagai afrodisiak.
BACA JUGA: Mau Greng dan Strong? Racik Bawang Putih dan Madu
Makanan ini juga menyediakan vitamin dan mineral penting yang dapat meningkatkan aliran darah ke organ kewanitaan.
3. Jangan Stres
Cara terbaik mengatasi stres adalah dengan meditasi. Setiap kali merasa cemas, Bunda bisa beranjak ke kamar atau tempat yang sepi. Bersihkan kepala dari semua pikiran yang meresahkan.Renungkan betapa indahnya kehidupan. Rasakan bahwa kita memiliki pasangan yang selalu mendampingi.
4. Makan Tiram Mentah
Pria dan wanita sama-sama melaporkan peningkatan gairah setelah memakan tiram mentah.
5. Tidur Cukup
Gaya hidup yang sibuk dapat merenggut waktu tidur kita yang berharga. Ini akan menimbulkan lelah. Tidur membantu saraf menjadi rileks dan membantu tubuh berfungsi secara normal.
Ketika tubuh kurang tidur dan stres, kita cenderung kehilangan minat dalam banyak hal. Keletihan menurunkan gairah. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News