GenPI.co - Terlepas dari rasanya yang lezat dan beragam manfaat kesehatan, yogurt juga dapat membantu meningkatkan kecantikan. Yoghurt merupakan makanan padat nutrisi, merupakan sumber protein, kalsium, magnesium, vitamin B-12 dan asam lemak esensial yang kaya.
Karenanya menggunakan yogurt topikal dapat memperkaya kulit dan rambut. Tidak hanya itu, yogurt mengandung asam laktat yang mengelupas kulit dengan lembut untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan kotoran untuk memperbaiki penampilan kulit.
BACA JUGA: Yogurt vs Susu: Siapa Juaranya untuk Urusan Pencernaan?
Probiotik yang ada dalam yogurt meningkatkan fungsi sawar kulit untuk meningkatkan kesehatan kulit. Ini juga merangsang folikel rambut untuk meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat.
Mengingat manfaat tersebut, berikut adalah bagaimana cara memanfaatkan yogurt untuk mengatasi berbagai masalah rambut dan kulit. Adapun manfaat yogurt untuk kecantikan menawarkan berbagai manfaat untuk kulit dan rambut.
Beberapa di antaratanya dapat membuat kulit menjadi halus, meningkatkan elastisitas kulit, mengurangi tanda-tanda penuaan kulit, melawan jerawat, membantu mengurangi munculnya bekas jerawat, menambah kilau pada rambut, meningkatkan pertumbuhan rambut, membantu mengobati ketombe dan mencegah rambut rontok.
Untuk mengatasi masalah kulit, kamu bisa mencampurnya dengan madu. Pasalnya, madu memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang membantu mengobati jerawat dan peradangan.
BACA JUGA: Bunda, Yogurt Punya Manfaat Ajaib bagi Otak Anak Lho
Sedangkan untuk mengatasi masalah rambut, kamu bisa menambahkan pisang yang tidak hanya membantu meningkatkan pertumbuhan rambut, tetapi juga meningkatkan elastisitas rambut untuk mencegah kerusakan dan kerusakan rambut. Selain itu juga bisa menambahkan sari lemon dan madu sebagai tambahan. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News