Ragam Pencuci Mulut yang Bikin Napas Segar

GenPI.co - Makanan pencuci mulut mungkin sering kamu temui di daftar menu rumah makan. Makanan pencuci mulut berfungsi untuk membersihkan mulut dari rasa kuat yang mungkin kamu dapatkan dari menu makanan utama.

Salah satu dari fungsi sikat gigi adalah menghilangkan bau dan membersihkan lidah serta gusi. Fungsi ini mungkin dapat digantikan oleh makanan pencuci mulut.

BACA JUGA: Masalah pada Mulut dan Gigi Bisa Jadi Pertanda Penyakit Serius

Tanpa perlu mendatangi rumah makan, beberapa buah dan sayuran segar dapat kamu jadikan pencuci mulut, sebagaimana dikutip Healthmeup.

Seledri

Kamu bahkan dapat mengunyah sepotong seledri untuk membersihkan mulut, karena tekstur kasar dari sayuran ini. Bahkan seledri direkomendasikan sebagai sayuran yang dapat mencegah halitosis atau bau mulut.

Apel

Apel adalah buah yang dapat menyegarkan nafas kamu dan direkomendasikan sebagai pengganti dari fungsi menyikat gigi. Apel tidak hanya bagus untuk membersihkan langit-langit mulut, tetapi juga gusi dan gigi.

BACA JUGA: Rajin Sikat Gigi Tapi Masih Bau Mulut, Mungkin Karena ini

Air jeruk nipis

Restoran makanan mewah biasa menyediakan sorbet lemon di antara makanan berat untuk pencuci mulut, namun ini mungkin tidak cukup praktis untuk disediakan di rumah setiap hari. Sederhananya, kamu dapat menggunakan air dengan campuran sejumput jeruk nipis atau jus jeruk segar. (*)