Wow! Ternyata Ini Sebab Seseorang Benci Dengan Dirinya Sendiri

GenPI.co - Self-hate atau yang dikenal dengan kebencian terhadap diri sendiri memang sering sekali terjadi pada wanita.

Hal tersebut biasanya dipicu oleh lebih dari satu faktor, termasuk trauma masa lalu, perfeksionisme, harapan palsu, perbandingan sosial dan masih banyak lagi.

BACA JUGA: Hati Bak Malaikat, 3 Zodiak Dermawan Malah Dapat Rezeki Nomplok

Nah, untuk mengetahui apa yang menyebabkan seseorang sebal dengan dirinya sendiri. Berikut penjelasannya.

1. Tidak sesuai ekspektasi

Terkadang harapan tidak sesuai dengan kenyataan. Harapan yang terlalu berlebihan inilah yang membuat seseorang merasa gagal. 

Pada saat inilah seseorang akan mengkritik diri sendiri karena tidak bisa mencapainya dan menjadi kecewa. Meskipun sisi rasional mengakui bahwa harapan itu tidak masuk akal, tetapi kritik terus mendorong terhadap kebencian diri.

BACA JUGA: Fakta Mengejutkan Asal-usul Virus Corona di Italia

2. Mencoba menyenangkan perasaan orang

Banyak orang sering mengajarkan untuk belajar dari pengalaman sosial, di mana kita akan senang saat melihat orang lain bahagia.  

Sebenarnya hal ini bukanlah cara berpikir yang sehat, justru ini mengarah pada pola signifikan ketergantungan. 

Hal ini akan membuat seseorang merasa hancur ketika mereka tidak dapat memahami kebutuhan orang lain atau mereka merasa telah mengecewakan seseorang. 

Inilah sebab lain yang akan membuatmu kecewa dengan dirimu sendiri.

BACA JUGA: Manfaat Buah Sawo Ampuh Sembuhkan Penyakit Ini...

3. Trauma

Kebanyakan orang yang kecewa dengan dirinya sendiri adalah luka lama atau traumatis. 

Mungkin saja seseorang pernah menjadi salah satu contoh seperti teraniyaya saat masih kecil? Inilah yang akan membuat mereka kecewa dengan dirinya sendiri. 

Karena mereka melihat sekitar adalah orang yang berbahaya.(*)