Tak Banyak yang Tahu, Buah Langsat Bikin Ibu-Ibu Jadi Awet Muda

GenPI.co - Langsat adalah salah satu buah yang kurang populer di masyarakat Indonesia. Sekilas, buah ini memang mirip dengan buah duku.

Buah yang memiliki nama ilmiah Lansium Domesticum ini mempunyai rasa yang manis dan asam. Berdasarkan penelitian, buah langsat mengandung nutrisi dan antioksidan yang cukup tinggi. 

Kandungan tersebut tentunya membuat buah yang berasal dari Kalimantan ini sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Nah, berikut adalah beberapa manfaat mengonsumsi buah langsat, seperti yang sudah dirangkum GenPI.co dari berbagai sumber:

1.  Mencegah penuaan dini

Setiap orang pasti menginginkan kulit yang sehat dan bersinar. Nah, buah langsat bisa membantumu untuk mendapatkannya. 

Buah ini mengandung vitamin C yang sangat penting untuk pembentukan kolagen. Kandungan Vitamin C dalam langsat, juga dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan penuaan dini. 

2. Meningkatkan daya tahan tubuh

Buah langsat mengandung antioksidan dan berbagai macam vitamin yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh. 

Antioksidan bermanfaat untuk menangkal efek radikal bebas sehingga tubuh lebih kebal dari berbagai macam penyakit. 

BACA JUGA: Tak Disangka, Buah Matoa Sehebat ini Khasiatnya

3. Melembapkan kulit 

Buah langsat juga mengandung vitamin B5 yang mampu menjaga kulit senantiasa terhidrasi. Kulit wajah yang mengalami dehidrasi akan terlihat kering dan mudah pucat.

Vitamin B5 juga mampu meningkatkan produksi glutathione yang bekerja sebagai antioksidan guna melindungi kulit dari tanda-tanda penuaan dini. 

BACA JUGA: Manfaat Buah Sawo Ampuh Sembuhkan Penyakit Ini...

4. Mencerahkan wajah

Kandungan vitamin C pada buah langsat dapat membantu mencerahkan wajah kusam. Selain itu, vitamin C juga dapat mencegah timbulnya jerawat. 

5. Meningkatkan energi

Kandungan vitamin C yang ada di dalam buah langsat, bisa membuat tubuhmu segar dan bugar.

Mengonsumsi buah ini akan membuatmu terus semangat beraktivitas sepanjang hari.