GenPI.co - Salah satu jenis sayuran yang memberikan banyak nutrisi adalah seledri. Khasiat dari seledri jika dibuat jus ternyata sangat ampuh untuk menjaga kesehatan tubuh.
Berikut manfaat jus seledri untuk kesehatan tubuh di tengah pandemi virus corona.
BACA JUGA: PNS Siap-siap Menjerit, Pak Menteri Bilang...
1. Meningkatkan energi
Biasanya untuk meningkatkan energi, seseorang akan mengonsumsi kopi atau suplemen. Jika kamu ingin merasakan sensasi lainnya, maka jus seledri bisa menjadi pilihan alternatifmu supaya tubuh tetap berenergi.
BACA JUGA: Terlihat Pemalas, Ternyata Zodiak Pekerja Keras dan Banjir Rezeki
2. Meningkatkan sistem imun
Manfaat jus seledri lainnya yakni bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau imun. Hal itu dikarenakan jus seledri banyak mengandung vitamin C.
Tentunya, dengan sistem imun yang baik, tubuh akan menjadi lebih segar dan mencegah serangan penyakit di tengah pandemi virus corona atau covid-19 ini.
BACA JUGA: Jika Amerika dan Tiongkok Perang di Laut China, Indonesia Ikut...
3. Mencerahkan kulit
Selain bermanfaat untuk meningkatkan sistem imun tubuh. Vitamin C pada jus seledri juga bermanfaat untuk mencerahkan kulitmu.
4. Memberikan nutrisi lebih
Minum secara rutin jus seledri teryata sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Sebab, jus seledri mengandung banyak vitamin dan mineral seperti beta karoten, zat besi, magnesium, kalium, kalsium, serta vitamin A, K, dan C.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News