GenPI.co - Rebusan daun salam bikin jantung sehat. Kolesterol ambyar. Diabetes juga sangat terkendali. Rajin minum rebusannya, dijamin kamu bakal senyum terus. Berikut sejumlah manfaat daun salam bagi kesehatan.
1. Mengontrol diabetes
Berdasarkan penelitian yang diterbitkan di National Center for Biotechnology Information (NCBI) pada tahun 2008, daun salam memiliki peran untuk meningkatkan fungsi reseptor insulin dan mengatur kadar gula darah.
BACA JUGA: Zodiak Paling Beruntung di Dunia, Nasibnya Mujur Terus
Selain itu, daun salam juga berperan dalam metabolisme glukosa sehingga aman bagi penderita diabetes. Penelitian pada 2009 menunjukkan hasil serupa yang menghubungkan kemampuan daun salam meningkatkan fungsi reseptor insulin dan mengatur kadar gula darah.
2. Meningkatkan kesehatan jantung
Asam caffeic dan senyawa organik yang terkandung dalam daun salam penting untuk meningkatkan kesehatan jantung. Senyawa rutin dapat memperkuat dinding kapiler jantung, sedangkan asam caffeic berfungsi untuk menghilangkan kolesterol jahat di tubuh.
BACA JUGA: Juli yang Bikin Happy, Zodiaknya Kejatuhan Rezeki
3. Mengontrol kolesterol
Penelitian yang diinisiasi Fakultas Farmasi Universitas Katolik Widya Mandala Surabaya pada 2019 menunjukkan ekstrak etanol daun salam memiliki efek kuat untuk menurunkan kadar kolesterol dengan cara menghambat aktivitas HMG-CoA reduktase. Aktivitas tersebut disebabkan senyawa fenolik dan antioksidan dari ekstrak daun salam. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News