Jangan Remehkan, Ternyata Manfaat Lada Putih Bikin Melongo

GenPI.co - Lada putih atau merica merupakan salah satu bumbu dapur yang dapat memberikan cita rasa hangat ataupun pedas pada setiap masakan.

Bumbu dapur ini tak hanya memberikan sensasi rasa di mulut yang sangat unik, ternyata lada putih juga sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA: Nasibnya Beruntung Sedunia, 7 Zodiak Banjir Rezeki dan Hoki

Berikut 7 manfaat lada putih untuk pengobatan penyakit ataupun gangguan kesehatan lainnya.

1. Menurunkan berat badan

Lada putih ternyata mengandung capsaicin yang membantu membakar lemak.

Maka tak heran dalam kandungan obat-obatan untuk menurunkan berat badan mengandung capsaicin sebagai bahan aktif.

Oleh sebab itu, salah satu ramuan herbal yang biasa dipakai untuk menurunkan berat badan dicampur dengan lada putih.

BACA JUGA: Tentara Wanita Pengawal Raja Salman Gegerkan Dunia

2. Mencegah asam lambung naik

Capsaicin memiliki sifat antioksidan dan juga meningkatkan pencernaan yang menjadikannya solusi sempurna untuk pencegahan sakit maag.

Konsumsi merica menyapu bersih bakteri dan menstabilkan keasaman dalam lambung dengan melindungi dari masalah pencernaan lainnya.

BACA JUGA: Meski Sombong Tingkat Dewa, 3 Zodiak Takdirnya Kaya dan Sukses

3. Meningkatkan energi

Lada putih ternyata bisa memproduksi energi dalam mitokondria yang merupakan komponen sel yang biasanya bertanggung jawab untuk menghasilkan energi.

Tak hanya itu saja, lada putih juga mengandung mangan yang merupakan bahan penting untuk beberapa enzim dalam mitokondria yang dibutuhkan untuk menghasilkan energi dan juga memerangi radikal bebas.

4. Meredakan batuk

Lada putih merupakan dekongestan dan panas di alam. Panas yang dihasilkan olehnya membersihkan saluran hidung dengan memberikan bantuan dari kemacetan.

Lada putih bila dikombinasikan dengan madu mentah bertindak sebagai antibiotik dan menangkal infeksi saluran hidung dengan memberikan bantuan dari batuk dan pilek.

5. Melancarkan pencernaan

Lada putih memiliki manfaat luar biasa mampu mempromosikan sistem pencernaan dengan merangsang tubuh untuk mengeluarkan asam klorida yang penting dalam proses pencernaan.

Lada putih memiliki serat yang merangsang gerakan peristaltik dan sekresi asam lambung yang meningkatkan kesehatan pencernaan dengan mengurangi pergerakan usus dan mencegah masalah pencernaan seperti kanker usus besar.

6. Menyehatkan jantung

Rasa pedas lada putih bisa membuat seseorang berkeringat. Pengeluaran cairan dari tubuh tersebut ternyata berefek pada kesehatan jantung.

Kelebihan cairan di sekitar jantung menyebabkan ketegangan dan memengaruhi fungsi jantung.

Kelebihan retensi air pada paru-paru membuat sulit bernapas. Merica bisa membantu membersihkan cairan secara efektif.

7. Memperkuat tulang

Lada putih merupakan salah satu sumber mineral seperti tembaga, magnesium, dan mangan yang mendukung kekuatan tulang terutama wanita tua yang tulangnya melemah seiring bertambahnya usia.(*)