GenPI.co - Makanan pendamping ASI atau MPASI merupakan asupan yang perlu diberikan untuk bayi berusia enam bulan. Tujuannya untuk membantu tumbuh kembang anak dengan sempurna.
Namun, para orang tua perlu melihat takaran dan usia yang paling tepat untuk pemberian MPASI.
BACA JUGA: Amankah Ajak Bayi Traveling Jauh? Simak Saran Dokter, Moms!
Menurut dr. Diana F. Suganda, SpGK, spesialis gizi klinik, saat orang tua mulai memberi MPASI, pastikan asupannya cukup gizi yakni makro dan mikronutriennya.
“Jadi saat dia sudah mulai MPASI kita mulai kenalin dengan buah-buahan, sayuran. Biasanya kalo ibunya pemakan segala, anak lebih mudah untuk makan segala,” ujar Diana dalam webinar, belum lama ini.
Ia mengatakan, manfaatnya jika sejak kandungan si Ibu sudah lahap makan apapun, maka akan lebih mudah untuk memperkenalkan makanan seimbang.
Termasuk saat masa MPASI semua bahan makanan bisa diaduk lengkap. Mulai dari nasi, lauk pauk, ikan dan sayur dengan takaran yang ideal.
Sementara itu, dokter spesialis anak di RS Pondok Indah Bintaro, Robert Soetandio mengatakan pemberian MPASI harus memperhatikan kesiapan anak.
Terutama siap secara organ pencernaannya, neurologis atau saraf maupun psikologis.
"Jika anak ternyata belum bisa mengangkat kepala, menelan, maka anak belum dapat diberi MPASI. Anak lihat saya makan ingin mengambil, melet-melet, itu tandanya psikologis seperti siap," ujar Robert.
Ia menambahkan jenis buah-buahan seperti pisang, pepaya, alpukat bisa menjadi pilihan di awal pemberian MPASI dan fungsinya hanya sebagai camilan, bukan menu utama.
BACA JUGA: Cara Tradisional agar Bayi Lekas Tertidur di Malam Hari
"Sembari memberikan MPASI, orang tua bisa sembari mengobservasi apakah ada makanan yang tak cocok dengan tubuh anak semisal menimbulkan kulit anak merah-merah, sulit buang air besar atau justru diare," pungkasnya.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News