3 Pilihan Metode Melahirkan untuk Mengurangi Rasa Sakit

GenPI.co - Perempuan yang segera menjadi ibu biasanya dirundung kekhawatiran akan rasa sakit saat melahirkan.

Rasa nyeri yang tak tertahankan biasanya muncul ketika terjadi kontraksi sampai saat proses melahirkan berlangsung.

Oleh sebab itu, berbagai metode biasanya diterapkan sebelumnya agar melahirkan berjalan lebih lancar.  

Mulai dari senam, jalan kaki sampai penggunaan obat bius yang meredakan rasa sakit.

Namun, sekarang ini terdapat juga pilihan teknik persalinan yang bisa dilakukan untuk mengurangi rasa sakit.

1. Teknik persalinan dengan anestesi

Pemberian anestesi atau obat bius menjadi metode yang paling umum dilakukan untuk mengurangi rasa sakit saat melahirkan.

Terlebih pada ibu yang kondisi kesehatannya lemah sehingga tidak memiliki tingkat toleransi yang tinggi terhadap rasa sakit. 

2. Gas Nitrogen Oksida (N2O) 

Dikenal dengan nama gas tertawa, nitrogen oksida memang merupakan gas yang bersifat analgesik yang secara efektif mengurangi rasa nyeri.

Metode melahirkan  dengan gas nitro oksida juga dikenal dengan anestesi entonoks. Pada entonoks terdapat juga campuran oksigen.

3. Hypnobirthing

Metode melahirkan yang mengandalkan hipnosis dan relaksasi saat ini juga mulai marak dilakukan. 

Pasalnya, teknik tersebut memang membantu para perempuan yang hendak melahirkan mempersiapkan diri secara mental dan fisik.

Hipnosis dilakukan untuk  mengurangi kesadaran seseorang akan ketakutan, kegelisahan, dan kecemasan akan rasa sakit saat proses melahirkan. (hellosehat)