GenPI.co - Siapa yang rajin minum kunyit hangat di pagi hari? Kalau rutin dikonsumsi selama seminggu, diabetes dan jantung pasti ogah kumat.
Yuk, kepoin manfaat apa saja yang bakal kita dapatkan dari mengonsumsi air kunyit hangat di pagi hari selama seminggu.
1. Diabetes Tipe 2
BACA JUGA: Shio Ini Berhati Malaikat, Tulusnya Tembus ke Langit
Studi 2009 di Auburn University dan diterbitkan oleh Biochemistry and Bioophysical Research Communications, didapatkan hasil kunyit terbukti berpengaruh pada diabetes.
2. Meredakan Radang Sendi
Studi 2012 membuktikan bahwa kunyit memiliki aktivitas yang kuat dibanding diklofenak yang biasanya digunakan dalam perawatan nyeri.
3. Memperbaiki Pencernaan
Dengan mengonsumsi air kunyit hangat secara rutin, kita bisa memperbaiki pencernaan dan merangsang pelepasan empedu.
4. Melindungi Hati
Kunyit bekerja pada hati dengan cara melindungi dari kerusakan sel dan meregenerasi sel rusak.
Selain itu, juga merangsang produksi empedu, meningkatkan fungsi empedu dan mengurangi saluran hati yang membesar.
5. Kesehatan Jantung
Senyawa aktif dalam kunyit yang dikenal sebagai kurkumin akan membantu mencabut arteri dan membebaskannya dari plak dan pembekuan darah.
Air kunyit hangat juga dipercaya mampu memperpanjang umur dan mencegah penuaan. Faktor yang paling penting untuk penuaan adalah radikal bebas dan pembengkakan.
BACA JUGA: Dewa Uang Hembuskan Hoki, Zodiak Ini Bertabur Rezeki
6. Kesehatan Otak
Penelitian telah menunjukkan bahwa ada hubungan kuat antara gangguan kognitif seperti demensia dan alzheimer dan tingkat penurunan hormon pertumbuhan jenis tertentu, yang dikenal Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF).
Namun, para ahli juga menemukan bahwa kurkumin memiliki efek menguntungkan pada hormon ini. Sehingga secara efektif memperbaiki beberapa penyakit otak atau penurunan fungsi otak karena penuaan. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News