GenPI.co - Tubuh langsing ideal ternyata bisa kamu dapatkan dengan ramuan ajaib jeruk nipis. Manfaatnya bisa meluruhkan lemak, lho!
Dari hasil penelitian, jeruk nipis mengandung minyak atsiri, antiseptik, serta kaya akan serat. Serat ini yang nantinya akan membuat tubuh merasa kenyang lebih lama.
Nama serat itu adalah peptin. Kalau kuat dengan rasa asam, kamu bisa meraciknya dengan perasan 1 jeruk nipis.
BACA JUGA: Maunya Bahagia, tapi Hobinya Bohongin Pasangan
Asupan jeruk nipis ini bisa dikonsumsi setiap pagi saat sebelum makan. Namun, pada pengidap maag dan gangguan lambung, disarankan mengonsumsi setelah makan.
Yang ingin langsing alami, coba deh trik ini.
Berikut bahan dan cara membuatnya.
Bahan
BACA JUGA: Ingin Bahagia? Zodiaknya Harus Dengarkan Bisikan Alam Raya
Madu secukupnya
1 atau 1/5 jeruk nipis
Jahe 5cm
Cara membuat
Geprek jahe lalu masukan air mendidih. Diamkan hingga hangat. Kemudian campur dengan perasan jeruk. Tuang madu secukupnya, aduk. Lalu siap dikonsumsi. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News