GenPI.co - Korban kekerasan emosional pada umumnya tidak menyadari ia telah menjadi sasaran karena bentuknya tidak terlihat.
Namun jangan salah. Meski tidak terlihat, dampak kekerasan emosional bisa justru lebih dahsyat.
BACA JUGA: Trauma Masa Lalu Berdampak pada Hubungan Asmara saat Dewasa
Mulai dari mencoreng harga diri dan rasa percaya diri hingga trauma berat PTSD, depresi, dan bunuh diri.
Itu kenapa penting untuk mendeteksi sedini mungkin tanda-tanda kekerasan emosional yang mungkin terjadi dalam hubungan Anda.
1. Sering menyalahkan
“Begitu saja kok bisa salah, sih! Aku kan sudah pernah bilang..”
“Jangan ngaco deh! Maksud aku tadi tuh nggak begitu!”
“Kamu mengada-ngada. Itu tidak pernah terjadi.”
Kalimat-kalimat di atas pernah terlontar dari mulut pasangan?
Jika ya, besar kemungkinannya pasangan menggunakan taktik manipulasi tersamar yang disebut dengan gaslighting.
Pelaku akan terus bersikeras memelintirkan fakta sehingga korban malah jadi mulai meragukan kebenaran versi dirinya sendiri.
2. Posesif
Semua orang tentu ingin diperhatikan oleh pasangannya.
Akan tetapi, kalau ini dilakukan secara berlebihan sampai membiarkan pasangan posesif, maka hal ini tidak baik untuk hubungan Anda.
“Kamu harus ngabarin aku setiap hari, ya.”
“Kamu lagi di mana? Sama siapa saja?”
“Jangan pergi sama temen cowok itu, aku enggak suka.”
Saking posesifnya, ada orang yang meminta pasangannya untuk memberikan kata sandi untuk semua akun media sosialnya.
3. Mengucapkan kata-kata yang menyakitkan, tapi dianggap sebagai bahan bercandaan
Tidak ada yang lebih menyakitkan daripada saat Anda mendapatkan perkataan negatif, terutama dari pasangan Anda sendiri.
Misalnya, dia sering memanggil Anda dengan panggilan negatif seperti “bodoh” atau “ganjen” di depan teman-teman Anda.
Terlebih jika ketika Anda menegurnya untuk berhenti, ia justru langsung membantah atau menyepelekan dengan “Ah, aku kan cuma bercanda. Kamu jangan terlalu sensitif, deh.”
BACA JUGA: 3 Kiat Menciptakan Hubungan Mesra dengan Pasangan yang Pendiam
Hati-hati, sikap buruknya ini sudah melecehkan Anda secara emosional loh. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News