GenPI.co - Kita sering kali hanya fokus pada hal-hal penting dan melupakan hal-hal sepele. Padahal, ada beberapa hal sepele yang mempunyai manfaat sangat besar untuk diri sendiri.
Nah, penasaran hal sepele apa aja yang punya manfaat luar biasa? Berikut ulasannya, seperti yang sudah dirangkum GenPI.co dari berbagai sumber ini:
BACA JUGA: Hindari 4 Kebiasaan Buruk Ini untuk Mencegah Kerusakan Kulit
1. Mandi air dingin
Banyak orang yang lebih memilih mandi dengan air hangat daripada dengan air dingin.
Padahal, mandi dengan air dingin punya banyak manfaat, seperti dapat mencegah timbulnya jerawat.
Hal itu terjadi karena air dingin menutup pori-pori dan mencegah kotoran masuk.
2. Air es untuk mengobati migrain
Meski sepele, air es dipercaya mampu mengobati migrain. Caranya cukup mudah, kamu hanya perlu merendam kedua tanganmu ke dalam air es tersebut.
Setelah beberapa menit, migrainmu perlahan akan menghilang.
BACA JUGA: Yuk, Ajari Anak 4 Kebiasaan Baik Sebelum Tidur Sejak Dini
3. Mengedipkan mata untuk mengatasi insomnia
Insomnia menjadi masalah yang kerap dialami oleh para orang dewasa.
Untuk mengatasi masalah itu, kamu dapat mengedipkan mata dengan cepat dalam beberapa menit.
BACA JUGA: 4 Kebiasaan Warga +62 Ternyata Dianggap Tak Sopan di Negara Lain
Hal itu akan membuatmu merasa relaks dan akan tidur lebih cepat.
4. Menggaruk telinga saat tenggorokan gatal
Saat tenggorokanmu terasa sangat gatal dan mengganggu, kamu bisa menggaruk bagian telingamu.
Meski terdengar sangat sepele, hal itu mampu meredakan rasa gatal di tenggorokanmu.
5. Deodoran untuk mengatasi gatal karena digigit nyamuk
Nyamuk yang menggigit bagian tubuh akan menimbulkan rasa gatal yang sangat luar biasa.
Nah, untuk mengatasi hal tersebut, kamu bisa mengoleskan deodoran pada bagian tubuh yang tergigit nyamuk. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News