Sebelum Tidur, Lakukan Perawatan Ini Agar Kulit Tampak Awet Muda

GenPI.co - Untuk mendapatkan wajah yang cerah dan sehat di pagi hari, perawatan kulit malam harilah kuncinya. 

Jangan sepelekan kulit Anda sebelum tidur. Justru, malam hari merupakan waktu yang sangat penting untuk merawat kulit.

BACA JUGA: Ajaib! Susu Beruang Bisa untuk Kulit Wajah, Hasilnya Sempurna

Menurut ahli kulit Dr. Purvisha Patel, istirahat malam diperlukan untuk mengisi dan meregenerasi otot-otot, sel-sel otak dan kulit. 

Sebelum istirahat, ia menyarankan untuk melakukan 4 kebiasaan sehat ini. Simak ulasannya seperti dilanisr Men's Health.

1. Gunakan Krim Mata

Menurut Dr. Patel, hal terbaik yang harus dilakukan sebelum tidur, adalah menggunakan krim mata berbasis asam hyaluronic. Ini mengandung air dan hidrasi memberikan pelembutan. 

”Kami merekomendasikan Visha Skincare Advanced Bright Eye Booster. Tambahkan dosis Rohoto V Redness Relief Cooling Eye Drops, dan mata Anda akan terlihat cerah dan baik beristirahat dalam waktu singkat," tukasnya.

2. Gunakan Skincare AHA

Pilih produk perawatan kulit untuk malam hari yang sesuai dengan jenis kulit. 

Diutamakan yang mengandung AHA [Alpha Hydroxy Acids] yang dapat mengeksfoliasi kulit, meningkatkan produksi kolagen, mengurangi produksi minyak, mengecilkan ukuran pori, dan mengurangi jerawat.

Selain itu kandungan Vitamin C, vitamin E dan asam ferulat adalah antioksidan kuat dan membantu membalikkan kerusakan DNA yang disebabkan oleh matahari dan lingkungan. 

Produk perawatan tersebut bisa berupa  serum, masker wajah ataupun krim malam.

BACA JUGA: 5 Cara Menjaga Kulit Wajah Cantikmu Tidak Kering

3. Kompres dengan Es Batu

Jika ingin memiliki wajah berseri-seri di pagi hari, kompres wajah dengan es batu di waktu malam sebelum tidur. 

Treatment ini akan membuat pori-pori menyusut dengan cepat, membantu untuk menjaga kulit tetap lembap.

4. Cuci Muka Sebelum Tidur

Salah satu metode hebat yang dapat dilakukan adalah dengan menggunakan pembersihan ganda.

Disarankan untuk memakai pembersih berbahan dasar minyak untuk menghidrasi kulit dan melepaskan minyak berlebih di wajah. 

“Ia memiliki asam salisilat dan asam glikolat untuk menyumbat pori-pori dan mencegah timbulnya jerawat. Itu tidak sekering benzoyl peroxide, yang ditemukan dalam banyak larutan jerawat, dan tidak memutihkan linen," ujar dr. Patel. (*)