GenPI.co - Bertukar pesan dengan mantan tentu tentu saja tidak dilarang, tapi alangkah baiknya jika melihat terlebih dahulu isi chat yang hendak Anda kirimkan.
Salah-salah, bisa saja Anda melukai perasaannya atau justru menciptakan situasi yang canggung di antara kalian.
BACA JUGA: Enggak Perlu Jaim, Jadilah Diri Sendiri di Depan Pasangan
Ini dia beberapa jenis pesan yang seharusnya tidak dikirimkan ke mantan pasangan Anda.
1. “Aku kangen”
Dua kata ini sebenarnya tidak apa-apa dikirimkan kepada mantan Anda, tetapi coba dipikirkan kembali.
Apakah Anda benar-benar merindukan mantan pasangan Anda ataukah hanya merasa kesepian saja?
Seperti yang dikatakan oleh psikolog Adam Borland kepada Cleveland Clinic, putus hubungan memang rasanya hampir mirip dengan ditinggal mati oleh seseorang.
2. Menyapa
Biasanya, pesan-pesan sapaan ini terjadi sekitar dini hari. Di saat Anda merasa kesepian dan terlalu banyak hal yang dipikirkan sampai pada mantan pasangan Anda.
Oleh karena itu, usahakan untuk berpikir panjang atau cobalah menghapus nomor mantan pasangan Anda agar tidak dapat Anda hubungi baik saat sadar atau tidak sadar.
Hal ini dilakukan agar Anda tidak menyesal di kemudian hari.
3. Pesan berisi makian
Menurut Psychology Today, terdapat tujuh tahapan dari melepaskan diri dari rasa duka akibat hubungan putus.
Mulai dari keputusasaan, penolakan, berharap, marah, hingga menerima kenyataan.
BACA JUGA: Pasangan Malas Bahas Pernikahan, Jadi Tanda Tak Mau Berkomitmen?
Nah, untuk mencapai proses akhir, terkadang ada amarah yang tidak tersalurkan, sehingga mantan pasangan Anda menjadi sasaran untuk melampiaskannya. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News