GenPI.co - Teh mawar merupakan salah satu minuman alternatif yang bisa dinikmati oleh masyarakat tanah air.
Bukan hanya rasanya saja yang unik, akan tetapi manfaat teh mawar ternyata bisa bikin wanita melongo.
BACA JUGA: Nggak Nyangka, Rutin Makan Kepiting Khasiatnya Memang Dahsyat
Siapa sangka kalau bunga mawar yang sering kali menjadi simbol keromantisan ini dapat dijadikan teh dan bermanfaat untuk kesehatan. Berikut manfaat minum teh mawar yang wajib untuk dicoba.
1. Memperkuat sistem imun tubuh
Karena kandungan vitamin C-nya, teh mawar dipercaya bisa memperkuat sistem imun tubuh dan mencegah infeksi.
Bahkan, teh ini juga dianggap mampu mencegah infeksi saluran kemih karena dapat mendetoksifikasi tubuh dan memiliki sifat diuretik.
BACA JUGA: Skenario Ini Bikin FPI Porak-Poranda, Kapolda Metro Jaya Bahaya
2. Kaya antioksidan
Manfaat minum teh mawar selanjutnya datang dari senyawa antioksidan. Sumber utama antioksidan yang dikandung teh mawar adalah polifenol.
Menurut berbagai studi, mengonsumsi makanan yang kaya akan polifenol dipercaya dapat mencegah kanker, penyakit jantung, diabetes tipe 2, dan berbagai penyakit degeneratif.
Di dalam sebuah penelitian, para peneliti membuktikan bahwa polifenol yang dikandung teh mawar setara atau lebih hebat dibandingkan polifenol pada teh hijau.
BACA JUGA: Din Syamsuddin Bongkar Fakta Mengejutkan, Istana Makin Tersudut
Meski demikian, kandungan antioksidan pada bunga mawar tidak dapat terekstrak dengan baik saat direbus dengan air hangat.
Sebuah riset menyatakan, kandungan antioksidan pada ekstrak kelopak bunga mawar dianggap 30-50 persen lebih banyak dibandingkan teh mawar.
3. Menyehatkan sistem pencernaan
Teh mawar dipercaya bisa membantu pertumbuhan bakteri baik di dalam sistem pencernaan. Selain itu, teh ini juga sering digunakan untuk mengatasi sembelit dan diare.
Teh mawar dianggap memiliki efek laksatif yang bisa meningkatkan kandungan air pada feses sehingga sembelit dapat diatasi.
4. Tidak mengandung kafein
Kafein yang dikandung teh memang memiliki segudang manfaat, seperti mengatasi kelelahan hingga meningkatkan energi.
Namun, sebagian orang memilih untuk tidak mengonsumsi kafein karena efek sampingnya.
Untungnya, teh mawar tidak mengandung kafein. Bagi Anda yang ingin mengonsumsi teh tanpa kafein, teh mawar dapat menjadi solusinya.
Namun ingat, beberapa produk teh mawar yang dijual di pasaran sudah dibumbui dengan kafein. Maka dari itu, carilah teh mawar yang masih murni tanpa campuran apapun.
5. Mengatasi nyeri haid
Manfaat minum teh mawar dipercaya dapat atasi nyeri haid. Di dalam dunia medis tradisional, teh mawar yang terbuat dari bunga mawar Prancis (Rosa gallica) sering dikonsumsi untuk mengatasi rasa nyeri saat haid.
Sebuah studi yang diikuti oleh 130 remaja perempuan di Taiwan membuktikan, mengonsumsi 2 cangkir teh mawar setiap hari selama 12 hari terbukti ampuh dalam mengatasi nyeri haid.
6. Meredakan radang tenggorokan
Manfaat minum teh mawar lainnya adalah meredakan radang tenggorokan. Teh ini mengandung vitamin C yang dapat membantu Anda mencegah infeksi dan meredakan rasa nyeri pada tenggorokan.
Anda juga bisa mencoba menambahkan madu manuka supaya efek penyembuhannya semakin maksimal.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News