GenPI.co - Mencapai puncak kenikmatan dalam hubungan bisa ditunjang berbagai faktor. Selain pemanasan, penting juga untuk memperhatikan mood dan emosi pasangan.
Dilansir dari Womans Day, klinik Cleveland melaporkan, hanya 10% wanita yang mampu mencapai posisi kenikmatan dengan mudah.
BACA JUGA: Gairah Begituan Makin Liar, Lakukan 4 Hal ini Saat Musim Hujan
Sedangkan 90% lainnya merasa kesulitan karena beberapa hal. Adapun faktor yang menghambat diantaranya mencakup hal ini. Apa saja?
1. Rasa Cemas
Salah seorang psikiater asal New York, Grant Hilari Brenner mengungkapkan bahwa rasa cemas memang menghalangi dalam pencapaian kenikmatan dalam hubungan.
Jika Anda merasa cemas merupakan salah satu penyebabnya, konsultasikan dengan dokter.
2. Otot tidak tegang
Beberapa pasangan mungkin meminta untuk melakukannya dengan santai. Namun salah satu ahli terapi, Louanne Cole Weston mengungkapkan bahwa ketegangan otot dibutuhkan untuk mencapai kepuasan.
Weston juga menyarankan untuk menegangkan otot panggul seperti senam kegel.
3. Kurang pelumas
Pelumas membuat organ genital wanita (dan pria) menjadi lebih sentif dan erotis, sehingga membantu wanita mencapai nikmat, tulis Michael Castleman - penulis buku pria dewasa.
Pelumas dapat dibeli di apotek dan konsultasikan dengan dokter mengenai pelumas yang aman untuk digunakan.
4. Terlalu banyak stimulasi
Video syur mungkin menjadi panduan bagi beberapa pasangan. Konsepnya, semakin kuat dan cepat semakin mudah mencapai kenikmatan.
Namun, hal yang perlu diperhatikan adalah mengenai sistem saraf wanita. Kebanyakan wanita lebih mudah mencapai puncak dengan pendekatan lebih lembut.
BACA JUGA: Pernah Merasa Pusing Usai Begituan, Ketahui Penyebabnya!
5. Kurang komunikasi
Komunikasi dalam hubungan adalah kuncinya. Anda tidak bisa diam begiu saja. Gerakan atau posisi yang membuat salah satu puas, belum tentu memuaskan pasangannya.
Ungkapkan pada pasangan dimana Anda ingin disentuh, atau pindahkan tangan pasangan langsung.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News