Minum Perasan Jeruk Nipis Bikin Asam Urat Kronis Ambrol

GenPI.co - Penyebab terjadinya asam urat ini adalah adanya kadar asam urat yang tinggi. asam urat merupakan zat yang menjadi limbah dari adanya aktvitas pemecahan purin di dalam sendi. 

Pemecahan asam urat ini sebenarnya terjadi tiap harinya dan kemudian dibuang melalui ginjal. 

BACA JUGA: Ajaib! Wanita Harus Makan Daun Pepaya, 7 Khasiatnya Bikin Melongo

Namun, adakalanya pemecahan ini terjadi terlalu banyak sehingga membuat limbah tersebut tidak bisa dibuang langsung ke ginjal melainkan menumpuk di area sendi dalam bentuk Kristal tajam. 

Penumpukan Kristal asam urat ini bisa terjadi bertahun-tahun tanpa disadari dan akibatnya akan menjadi penyakit asam urat. 

Ada beberapa faktor yang membuat risiko penyakit asam urat akan semakin tinggi, di antaranya adalah sebagai berikut:

- Memiliki obesitas atau kelebihan berat badan.
- Orang yang sering mengonsumsi makanan yang mengandung purin tinggi misalnya saja otak, hati, kaldu, ginjal, jantung, ikan makarel, jantung, kerang dan ikan sarden.
- Orang yang sering mengonsumsi minuman beralkohol dan soda.

BACA JUGA: Nggak Nyangka, Impian 4 Zodiak Pekerja Keras Jadi Kenyataan

- Para penderita tekanan darah tinggi dan diabetes
- Penderita gangguan fungsi ginjal, sehingga tidak bisa membuang asam urat dengan optimal
- Orang yang memiliki riwayat keluarga pernah mengalami penyakit asam urat.

Sementara, para penderita penyakit asam urat sebagian besar adalah laki-laki dibandingkan dengan wanita. 

Hal ini tidak lain dikarenakan adanya hormon estrogen pada wanita yang mampu menurunkan kadar purin di dalam sendi karena ikut terbuang melalui urine lebih banyak. 

Penyakit asam urat sangat berbahaya bagi tubuh dan tentunya bisa menganggu aktivitas anda sehari-hari jika dibiarkan. 

Oleh karena itu bagi anda yang belum mengalami penyakit asam urat sebaiknya lakukanlah pencegahannya.

Mengatasi asam urat dengan jeruk nipis ternyata sangat ampuh. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan, bahwa jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C tinggi di mana vitamin C ini mampu meningkatkan kinerja ginjal sehingga kadar purin yang terbuang melalui urin juga akan meningkat.

Cara menyajikan jeruk nipis sebagai obat asam urat ini sangatlah mudah, karena hanya diperas dan dijadikan minuman saja.

Konsumsilah perasan jeruk nipis tersebut sebanyak tiga kali dalam sehari secara rutin supaya hasilnya lebih optimal.(*)