Masuk Usia 40, Lakukan 3 Kebiasaan ini Agar Kulit Tidak Keriput

GenPI.co - Usia 40-an adalah masa ketika kulit cenderung menjadi lebih bermasalah, khususnya dengan munculnya tanda penuaan.

Turunnya kadar kolagen dan hormon estrogen ini dapat menyebabkan elastisitas kulit berkurang, sehingga kulit cenderung kering dan nampak kusam.

BACA JUGA: Day Cream dari Lovila Bagus Banget buat Hempas Kerutan Halus

Masalah pada usia ini bisa disebabkan oleh banyak faktor, salah satunya adalah gaya hidup seseorang.

Menerapkan gaya hidup sehat memang dapat membantu dalam mencegah kulit yang keriput. Asupan makanan dengan vitamin A, C dan E dapat membantu mengurangi kerutan di dahi. 

Selain itu, terdapat 3 kebiasaan sehari-hari yang bisa mengencangkan kulit wajah. Simak ulasannya dilansir dari India Times. Apa saja?

Pijat Dahi 

Pijat adalah metode kuno untuk mengencangkan kulit. Ini meningkatkan sirkulasi darah di jaringan wajah.

Caranya, ambil beberapa tetes minyak zaitun dan pijat lembut di dahi dengan gerakan ke atas dan ke bawah selama 8-10 menit.

Lakukan ini satu atau dua kali setiap hari untuk mendapatkan hasil yang lebih cepat. 

Minyak zaitun membantu dalam melembabkan dan menjaga kulit terhidrasi, yang akan mengurangi sel-sel yang menyebabkan kerut.

Hindari paparan sinar matahari 

Paparan berlebih terhadap sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan pada kulit dan meningkatkan kerutan dahi. 

Setiap kali melangkah keluar, pastikan menggunakan tabir surya atau tutup dahi dengan syal untuk menghindari sinar matahari yang berlebihan. 

Ini karena sinar yang berbahaya dan panas matahari dapat merusak kulit.

BACA JUGA: Tangkal Garis Kerutan Wajah dengan Zaitun hingga Minyak Ikan

Petroleum Jelly

Ditemukan di hampir setiap rumah, petroleum jelly dapat mencegah kulit kendur dengan cara menghidrasi. 

Oleskan sedikit petroleum jelly ke dahi dan pijat perlahan dengan gerakan memutar hingga 5 menit. 

Lakukan ini sekali sehari sebelum tidur dan lihat perbedaan dalam beberapa minggu. 

Namun, obat ini tidak dianjurkan untuk jenis kulit berjerawat, karena petroleum jelly dapat meningkatkan produksi sel penyebab jerawat. (*)