GenPI.co - Semua orang pasti sudah tidak asing lagi dengan susu yang satu ini. Susu beruang biasanya diberikan pada seseorang yang sedang dalam kondisi sakit.
Meskipun bernama susu beruang, susu ini ternyata berasal dari susu sapi.
BACA JUGA: Besarnya Manfaat Susu Ensure untuk Membantu Memperbaiki Gizi
Namun, proses sterilisasinya yang baik membuat minuman ini memiliki kandungan yang lebih sehat dari susu biasa.
Nah, ternyata masih banyak orang yang belum tahu manfaat dari susu beruang loh. Penasaran apa saja manfaatnya? Berikut ulasannya:
1. Menetralkan racun dalam tubuh
Susu beruang mampu menetralkan racun dalam tubuh. Hal ini disebabkan oleh kandungan mineral, zat gizi, serta proses sterilisasi yang baik pada susu beruang.
2. Mencegah penuaan dini
Susu beruang kaya akan vitamin A, C, dan E yang menurut penelitian sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit.
Vitamin tersebut mampu mencegah penuaan dini dan meregenerasi sel kulit yang mati.
BACA JUGA: 7 Efek Minum Susu Beruang Ternyata Sangat Mengejutkan!
3. Meningkatkan imun tubuh
Kandungan vitamin C yang tinggi di dalam susu beruang, bermanfaat untuk meningkatkan sistem imun tubuh.
Sistem imun yang baik akan membuat tubuh terhindar dari risiko terinfeksi berbagai penyakit.
4. Mengurangi risiko terkena osteoporosis
Tak hanya mengandung berbagai macam vitamin, susu beruang juga mengandung kalsium yang baik untuk mencegah osteoporosis.
Selain itu, kalsium juga baik untuk menguatkan gigi dan tulang.
BACA JUGA: Sehatkah Sarapan Hanya dengan Minum Susu?
5. Cocok untuk diet
Susu beruang juga sangat cocok untuk dikonsumsi saat diet. Hal itu karena susu ini memiliki kandungan lemak yang sedikit.
Selain itu, susu beruang juga bebas dari gula. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News