GenPI.co - Kakek berusia 100 tahun dari Kota Brusque, Brasil, meraih Rekor Dunia Guinness karena bekerja paling lama di perusahaan yang sama, yaitu selama 84 tahun.
Walter Orthmann pun berbagi saran kepada anak muda yang tengah menjalani kehidupan profesional.
“Harus suka bekerja. Saya mulai bekerja dengan kemauan dan semangat juang itu,” ujarnya, dikutip dari Reuters, Senin (25/4).
Menurut Orthmann, cara yang ampuh untuk memiliki kehidupan profesional yang panjang dan memuaskan adalah lakukan hal favorit dan jauhi junk food.
"Kamu tidak bisa begitu saja melakukan pekerjaan apa pun untuk mengatakan bahwa kamu sedang bekerja. Itu tidak berhasil. Kamu tidak akan tahan,” ujarnya.
Orthmann memulai pekerjaannya di lantai pabrik sebuah perusahaan yang sekarang dikenal sebagai RenauxView, produsen kain.
Segera setelah itu, dia pindah ke administrasi. Kini, Orthmann menjadi manajer penjualan.
Agar tetap bugar dan fokus, Orthmann melakukan peregangan tiap hari dan memperhatikan pola makannya.
"Saya sangat menghindari garam dan gula," katanya.
Selain itu, Orthmann juga menghindari hal-hal yang menurutnya “menyakiti” usus.
"Saya menghindari Coke dan soda lainnya. Saya hanya mengkonsumsi hal-hal yang baik. Itu sangat membantu tubuh menjadi kuat selamanya," tuturnya.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News