Mengonsumsi Daun Melinjo Ternyata Khasiatnya Tak Tertandingi, Top

GenPI.co - Terlihat sepele, ternyata daun melinjo atau Gnetum gnemon memiliki segudang manfaat.

Selain sebagai campuran dalam kuliner, daun melinjo juga mempunyai berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh.

Istimewanya, daun melinjo juga tergolong sebagai salah satu obat tradisional untuk membantu menyembuhkan berbagai penyakit.

BACA JUGA:  Minum Jahe Campur Serai Khasiatnya Tak Tertandingi, Wow Banget

Menurut sebuah penelitian dari International Journal of Pharmacognosy and Phytochemical Research, melinjo mengandung berbagai senyawa yang baik untuk tubuh.

Mulai dari antioksidan, antimikroba, antibakteri, hingga anti-penuaan ada di dalam tanaman melinjo.

BACA JUGA:  Khasiat Nanas Campur Madu Wow Banget, Bikin Wanita Ketagihan

Sementara, kadungan nutrisi daun melinjo yang bersumber dari departemen kesehatan RI dalam bentuk setiap 100 gram nya: kalsium; kalori; karbohidrat; lemak; zat besi; fosfor; protein; vitamin A; vitamin B; vitamin C.

Berikut GenPI.co membeber khasiat mengonsumsi daun melinjo. Ini dia:

BACA JUGA:  7 Khasiat Minum Jus Rambutan, Bisa Bikin Istri Kewalahan

1. Menyembuhkan penyakit mata, anemia dan busung lapar

Penyakit mata, anemia dan busung lapar dapat diobati dengan melinjo. Caranya adalah dengan memakan daun dan buah-buahan yang telah dimasak atau dapat juga menyantap melinjo yang disayur.

2. Melancarkan buang air kecil

Untuk pengobatan, daun melinjo bisa mengatasi buang air kecil. Caranya, minum air rebusan daun melinjo tersebut dua kali sehari sampai sembuh.

3. Membantu pertumbuhan

Zat mineral dalam kulit melinjo membantu timbulnya masalah pada sistem otot dan tulang serta menjaga kesehatan jantung.

4. Menjaga kesehatan ginjal

Kandungan fosfor dalam kulit melinjo membantu mempertahankan keseimbangan cairan dalam tubuh, membantu mengatur kadar garam dan lemak, serta membantu ginjal untuk mengeluarkan racun-racun dari tubuh.

5. Menjaga kesehatan kulit

Mengonsumsi daun melinjo bisa membuat kulit wajah menjadi mulus. Masalah jerawat pun bisa diatasi berkat daun melinjo.

6. Meningkatkan daya tahan tubuh

Manfaat melinjo dalam meningkatkan daya tahan tubuh disebabkan daun ini kaya akan antioksidan.

Protein utama sangat efektif dalam menghilangkan radikal bebas menyebabkan berbagai penyakit seperti hipertensi, kolesterol tinggi, penyempitan pembuluh darah, dan penuaan dini.(*)