Manfaat Buah Melon Benar-Benar Dahsyat, Wanita Bisa Terbelalak

GenPI.co - Melon merupakan salah satu buah yang lezat dan mampu memberikan daya imun yang kuat bagi tubuh.

Tak hanya itu saja, selain menunjang kesehatan, melon ternyata memiliki manfaat bagi kecantikan para wanita. Wanita bisa terbelalak akan khasiatnya.

Selain air, kandungan lainnya di dalam buah melon adalah berbagai jenis vitamin seperti vitamin A, vitamin B dan vitamin C yang jumlahnya cukup tinggi.

BACA JUGA:  Daun Beluntas Campur Madu Cespleng, Wanita Bisa Terbelalak

Karbohidrat dan mineral serta protein juga menunjang melon menjadi buah yang menyehatkan.

Berikut manfaat buah melon untuk kesehatan dan kecantikan. Wanita bakal ketagihan:

BACA JUGA:  Doa 4 Zodiak Tembus Langit, Rezekinya Nomplok Masuk Rekening

1. Kaya Kandungan Antioksidan

Melon adalah buah yang tinggi akan sumber antioksidan dan serat sehingga sangat efektif untuk mencegah refluks asam dengan cara mempertahankan lendir dalam lambung dan sistem pencernaan.

BACA JUGA:  Mulai Besok Doa 4 Shio Jadi Kenyataan, Rezeki Masuk Rekening

Melon juga memiliki sifat pendingin dan kandungan air tinggi yang sangat membantu tubuh untuk menurunkan kadar pH.

2. Mengatasi Nyeri

Saat asam lambung naik, maka yang sering terjadi adalah timbulnya rasa sakit sesudah makan, perut terasa kenyang yang menyebabkan rasa ingin muntah.

Selain bisa dicegah dengan makan tidak terlalu banyak serta jangan sampai kenyang, melon juga menjadi buah yang sangat baik dikonsumsi sesudah makan untuk mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan tersebut.

3. Menjaga Keseimbangan pH Lambung

Melon adalah salah satu jenis buah mengandung kalium yang sangat penting untuk menjaga keseimbangan kadar keasaman lambung.

Di mana buah melon memiliki pH 6.1 sehingga menjadi salah satu jenis buah rendah kandungan asam.

Dalam melon juga mengandung manfaat magnesium yakni mineral penting untuk obat asam lambung termasuk juga dengan manfaat semangka dan blewah.

4. Menyembuhkan Batuk

Gejala gangguan pernapasan seperti batuk kronis dan mengi bisa terjadi karena rasa mulas yang disebabkan asam lambung naik dan masuk ke dalam paru paru.

Mengonsumsi melon menjadi solusi batuk terbaik yang bisa dikonsumsi sekaligus sebagai solusi maag yang semuanya disebabkan karena asam lambung naik.

5. Meredakan Mual

Mual yang terjadi seringkali dikaitkan dengan asam lambung yang biasanya terjadi sesudah makan atau bahkan disaat perut masih dalam keadaan kosong dalam waktu lama.

Buah melon ini bisa dikonsumsi sebagai buah penawar asam yang sekaligus berguna untuk meredakan mual, mengurangi rasa tidak nyaman pada perut.

Sekaligus mengatasi lelah berlebihan karena kandungan air dan karbohidrat dalam buah ini selain banyak juga manfaat melon untuk diet.

6. Melembapkan Kulit

Melon mengandung vitamin E, K, B, kaloin, betaine. Khasiatnya bisa menjaga kesehatan kulit dan juga melembapkan kulit agar tidak kering.

Caranya, menggunakan daging melon untuk masker. Haluskan dan oleskan pada wajah, diamkan selama 15 menit setelah itu bilas sampai bersih.

7. Mampu meremajakan sel kulit

Kandungan vitamin A dan C berguna mendorong peremajaan sel kulit wajah. Tentunya bagi wanita akan bisa tampak awet muda.

Caranya, haluskan melon dicampur bersama yoghurt, lalu gosokkan melingkar pada wajah selama 20 menit.

Tujuannya untuk mengangkat sel kulit mati, setelah itu bilas dan rasakan manfaatnya.

8. Mengatasi iritasi

Kandungan air pada melon memang sangat tinggi. Tidak hanya itu, melon juga diperkaya berbagai vitamin yang dapat memperbaiki kulit yang iritasi.

Caranya, haluskan melon lalu oleskan pada kulit yang bermasalah, diamkan selama 15 menit. Setelah itu bilas dan rasakan perubahannya.(*)