Minum Teh Jahe Sebelum Makan, Manfaatnya Sangat Mujarab

GenPI.co - Jahe merupakan salah satu bumbu dapur populer yang biasanya digunakan untuk menambah rasa pada beberapa hidangan.

Selain itu, jahe telah lama digunakan sebagai salah satu herbal yang bisa mengatasi berbagai penyakit.

Kamu bisa mengonsumsi jahe dalam bentuk teh jahe yang dicampur dengan beberapa rempah lainnya.

BACA JUGA:  Asam Urat Ambrol Cukup dengan Memakai Jahe, Begini Mengolahnya

Jahe mengandung minyak yang sangat ampuh yang merangsang indera perasa, merangsang produksi air liur dan menekan kontraksi lambung.

Minum teh jahe sebelum atau sesudah makan membantu mencegah mual, muntah, diare, dan ketidaknyamanan perut.

BACA JUGA:  Manfaat Jahe, Suburkan Rambut hingga Remajakan Kulit, Ayo Coba!

Jahe juga mengandung senyawa seperti gingerol dan shogaol yang sangat efektif melawan infeksi yang disebabkan oleh bakteri atau jamur.

Minuman jahe manjur mencegah berbagai macam penyakit seperti radang tenggorokan, bronkitis dan pneumonia.

BACA JUGA:  Jahe Merah Sungguh Luar Biasa Cespleng, Khasiatnya Dahsyat

Kemudian, minum air jahe bermanfaat bagi penderita tekanan darah tinggi.

Jahe dipercaya bisa meningkatkan produksi oksida nitrat yang membantu merelaksasi pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah tinggi.

Penelitian telah menunjukkan bahwa jahe bisa menurunkan kadar kolesterol pada penderita diabetes. Hal ini bisa membantu mencegah penyakit jantung dan stroke.

Teh jahe juga meningkatkan toleransi glukosa yang merupakan faktor penting untuk pengelolaan diabetes yang efektif. (fny/jpnn)