GenPI.co - Artis senior Wulan Guritno tetap bisa terlihat cantik dan seksi meskipun usianya sudah menginjak 42 tahun.
Ibu satu anak itu mengaku sangat menjaga gaya hidupnya agar tetap tampil menawan dalam keseharian.
Salah satunya ialah rajin berolahraga. Selain itu, Wulan Guritno juga sangat selektif soal makanan.
Wanita cantik itu mengaku tidak mengonsumsi makanan yang mengandung gula ataupun yang diproses tinggi (ultra processed food).
Wulan Guritno juga rajin melakukan cek kesehatan ke dokter setiap dua tahun sekali untuk mengetahui kondisi fisiknya.
"Jadi, lebih baik mencegah daripada nanti sudah terjadi. Daripada sudah telanjur, pasti obatnya akan berbeda,” kata Wulan, Kamis (14/12).
Menurut Wulan Guritno, treatment akan lebih mudah ketika sudah mengetahui penyakit lebih dini.
“Jadi, nggak perlu takut," kata Wulan.
Wulan Guritno juga mengaku sangat menjaga pola tidurnya. Dia selalu berusaha tidur cukup agar badannya fresh.
“Mau kita jaga makan, jaga kesehatan, olahraga, tetapi kalau tidur nggak cukup, apalagi di waktu yang salah, nggak akan jadi apa-apa,” ujar Wulan Guritno. (ant)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News