GenPI.co - Dokter Andika Respati SpKO memberikan edukasi soal cedera pinggang yang bisa dialami para atlet.
Diketahui, atlet bulutangkis Indonesia Anthony Sinisuka Ginting dan Jonatan Christie atau Jojo mengalami cedera pinggang yang memaksa mundur di ajang Denmark Open 2021.
Dokter Andika mengatakan, punya contoh atlet yang mengalami cedera pinggang dan harus operasi, tetapi bisa kembali berprestasi.
"Contohnya Emilia Nova atlet lari gawang bisa meraih medali emas di PON Papua," kata Andika yang merupakan Dokter kontingen DKI Jakarta di PON Papua kepada GenPI.co, Minggu (24/10).
Dia menjelaskan, atlet bisa pulih dengan maksimal jika ditangani dengan benar.
"Tergantung atletnya ditangani seperti apa, disiplin dan sabar menjalani proses pemulihan," ujarnya
Dokter Andika mengatakan, pelatih juga harus mengetahui porsi latihan yang pas dan juga membiarkan atlet memahami kondisinya.
"Pola makan, tidur, dan latihan pencegahan cedera juga harus dilakukan," ujarnya.
Dia mengatakan, jika sudah ada keluhan terkait kondisi tubuh, sebaiknya jangan dipaksakan.
"Jangan tunggu sampai parah karena pemulihan bisa lama," ujarnya. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News