Jelang Piala Asia 2023, Timnas Indonesia Mulai Latihan Intensitas Tinggi

GenPI.co - Para pemain Timnas Indonesia mulai berlatih dengan intensitas tinggi dalam pemusatan latihan (TC) di Antalya, Turki, jelang Piala Asia 2023.

Mereka latihan dengan fokus penguatan otot pemain di gym di hotel tempat mereka menginap pada Jumat (23/12) pagi waktu setempat.

Selanjutnya pada sore hari, Pratama Arhan dan kolega berlatih di lapangan selama 2 jam.

BACA JUGA:  Hamil, Risma Yakin Witan Tak Akan Bela Timnas Indonesia

Latihan yang dipimpin langsung Shin Tae Yong ini diawali dengan stretching dan jogging ringan.

“Cuaca sedikit agak dingin, jadi sedang dalam adaptasi juga. Latihan ini memang berfokus pada (body) balance pemain dan pemulihan dan antisipasi pada pertandingan nanti, jadi latihan skill dan kontrol juga,” kata Shin Tae Yong, dikutip pssi.org, Minggu (24/12).

BACA JUGA:  Ditinggal Witan Sulaeman Bela Timnas Indonesia, Risma: Ini Ujian

Sementara itu, salah satu pemain Timnas, Marselino Ferdinan, mengaku dalam kondisi yang bagus jelang Piala Asia 2023 ini.

Meski sempat dibekap cedera, Marselino menyatakan sehat dan siap.

BACA JUGA:  Timnas Indonesia Tiba di Turki, Ramadhan Sananta: Sangat Lelah

“Puji Tuhan saya kondisinya sangat luar biasa, sangat excited bergabung dengan National Team, saya harap kondisinya akan semakin baik dan baik setiap harinya. Saya yakin dan juga berdoa semoga jauh dari cedera lagi dan yang penting bisa membantu tim dan bisa kembali tim itu membuat bahagia sekali,” papar dia.

Marselino juga menilai rekan-rekannya di Timnas Indonesia juga dalam keadaan baik dan sehat.

“Saya lihat anak-anak lain juga sangat baik kondisinya, sangat luar biasa tadi,” jelas Marselino.(*)