GenPI.co - Seksolog Zoya Amirin buka-bukaan membeberkan tips edukasi seputar hubungan ranjang.
Zoya Amirin pun membongkar salah satu cara agar saat melakukan hubungan ranjang itu bisa nikmat dan lama.
Hal tersebut diungkapkan Zoya Amirin dalam video yang diunggah di kanal YouTube Zoya Amirin pada 3 April 2020.
Dalam video tersebut, Zoya Amirin memberikan ilustrasi mengenai pikiran yang mind ful dan mindful.
Menurut Zoya Amirin, bahwa pikiran mind ful kondisi di mana otak kita dipenuhi oleh banyak hal sehingga membuat sulit berkonsentrasi.
Hal tersebut akhirnya bisa membuat hubungan ranjang menjadi berantakan dan tak menemukan puncak kenikmatan bersama.
"Mindful adalah here and now. Di mana badan kita berada, pastikan di situ pula hati dan pikiran kita berada," jelas Zoya Amirin dikutip GenPI.co Kamis (14/10).
Zoya Amirin mengungkapkan, dalam konteks bermain cinta dengan pasangan, kondisi mindful adalah di mana hati dan tubuh kita berada dalam hubungan ranjang tersebut.
"Hal inilah yang kemudian membantu sesi bermain cinta kamu menjadi lebih nikmat," ungkap Zoya Amirin.
Menurut Zoya Amirin, pikiran yang tidak fokus saat melakukan hubungan ranjang dengan pasangan bisa berdampak pada beberapa hal.
Salah satunya adalah keterlambatan dalam meraih puncak kenikmatan alias delay ejaculation.
"Kenapa rasanya begini-begini saja. Ternyata karena hatinya sama orang lain, pikirannya di tempat kerja," ujar Zoya Amirin.
Hal seperti itu, kata Zoya Amirin akan sangat memengaruhi kenikmatan dalam hubungan ranjang.
"Kalau kita banyak khawatir dengan apa yang terjadi besok, akan timbul rasa gugup. Sementara terlalu berpikir mengenai waktu kemarin akan menyebabkan kecemasan," beber Zoya Amirin.
Oleh sebab itu, menurut Zoya Amirin, bahwa mindfulness itu sendiri adalah kondisi kesadaran tentang kekinian yang membuat kita menikmati proses-proses yang tengah terjadi pada diri kita dan di sekitar kita.
"Kelola ketakutan dari membayangkan bermain cinta tidak akan lama dan sebagainya. Kalau kita terus khawatir akan hal-hal itu, sudah pasti bermain cinta nggak akan enak," ujarnya.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News