GenPI.co - Seksolog klinis Zoya Amirin M.Psi.,FIAS menyebut, kunci ikatan suami istri yang kuat tak melulu diukur dengan intensitas aktivitas ranjang yang sering.
Dalam viedo edukasi yang tayang YouTube Gue Sehat, dikutip Kamis (5/5) dia menyebut ada banyak hal di luar ranjang yang juga menjamin kebahagiaan suami istri.
Zoya kemudian mengutip sebuah penelitian yang dilakukan psikolog populer asal Amerika Serikat bernama John M Gottman.
Ahli dari Washington University itu menguak 3 aktivitas yang menguatkan hubungan suami istri.
Zoya melanjutkan, hal pertama dari tiga aktivitas kemesraan di luar ranjang itu adalah dengan saling bertatapan.
“Bagi pasangan yang sedang mesra-mesranya, kita bisa lihat mereka banyak sekali tatapan mata,” ucap Zoya.
Karenanya, seksolog 46 tahun ini menyarankan pasangan suami istri agar senantiasa bertatap satu sama lain.
Zoya melanjutkan, hal kedua yang membuat suami istri makin dekat hubungannya tanpa harus bermain cinta adalah dengan bermanjaan satu sama lain.
“Usapan-usapan itu bisa bisa menimbulkan endorfin dan oksitosin. Ini adalah happy hormone yang mendorong rasa bahagia,” kata Zoya.
Hal terakhir yang menurut Zoya tidak boleh dilewatkan oleh pasangan suami istri adalah dengan berciuman.
Bahkan menurut penelitian Gottman, aktivitas ini tak kalah nikmatnya dengan bermain cinta jika dilakukan dengan benar.
“Berciuman tiap hari selama kira 5-7 detik akan membantu pasangan lebih akrab dan terkoneksi secara intim,” ucap Zoya Amirin.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News