4 Cara Cegah Mabuk Perjalanan saat Mudik Lebaran

Mabuk membuat perjalanan mudik Lebaran kamu tidak nyaman (foto: honestdocs.co)
Mabuk membuat perjalanan mudik Lebaran kamu tidak nyaman (foto: honestdocs.co)

GenPI.co— Sebentar lagi Lebaran, untuk kamu yang mau mudik tentunya sudah mempersiapkan berbagai macam keperluan.

Nah, untuk kamu yang suka mengalami mabuk saat melakukan perjalanan, berikut cara yang bisa kamu lakukan untuk terhindar dari pusing atau mual dikutip dari sejumlah sumber.

Makan Sebelum Mudik 

Perjalanan jauh akan menguras energi, untuk itu jangan lupa mengonsumsi makanan bergizi sebelum berangkat mudik untuk menjaga stamina tubuh.

Saat melakukan perjalanan, sebaiknya kamu juga makan camilan. Karena tubuh membutuhkan asupan karbohidrat yang teratur. 

Redaktur : Linda Teti Cordina

RELATED NEWS