Kesepian dapat terjadi bersamaan dengan, dan berbagi gejala, depresi, kata Spinelli, termasuk sulit tidur atau terlalu banyak tidur.
3. Sakit kepala
Demikian pula, sakit kepala bisa menjadi gejala depresi dan kesepian, yang bukan merupakan kondisi eksklusif.
BACA JUGA: Survei Terbaru Ungkap 98 Persen Orang Indonesia Merasa Kesepian
4. Berat badan bertambah
Dengan cara yang sama, kesepian dapat memicu respons stres melawan-atau-lari yang terus-menerus yang melemahkan sistem kekebalan tubuh, gangguan hormon juga dapat menyebabkan penambahan berat badan, kata Spinelli.(*)
BACA JUGA: Sumber Kebahagiaan, Ini 5 Zodiak Penghasil Keberuntungan
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News